![Політолог пояснив, чому Зеленський не звільняє Татарова, який «вбивав чеченців у Києві»](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic.hromadske.radio%2F2024%2F08%2Foleg-tatarov-4-450x290.jpg&w=1366&q=75)
![Тендиніт: причини, діагностика та лікування](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic.hromadske.radio%2F2024%2F08%2Fplazhka-dlia-partnerskykh-63.png&w=1366&q=75)
Тендиніт — це запалення сухожилля, що з’єднує м’язи з кістками. Воно здебільшого провокується надмірним навантаженням, повторюваними рухами або травмою. Біль, набряк і обмеження рухливості в області ураженого сухожилля — основні симптоми. Лікування включає відпочинок, протизапальні препарати, наприклад Кетонал, і фізіотерапію.
Причини тендиніту
Запалення сухожилка виникає з різних причин, зокрема через:
- часті повторювані рухи;
- надмірні фізичні навантаження;
- механічні травми або розтягнення;
- неправильне виконання вправ або робочих завдань;
- вік;
- нестачу фізичної активності;
- анатомічні особливості;
- хронічні захворювання.
Надмірне навантаження або повторювані травми провокують мікроскопічні пошкодження в волокнах сухожилля. Як результат — виникає запальна реакція, яка супроводжується болем, набряком і зниженням еластичності тканини. Цей запальний процес також призводить до зменшення кровопостачання і погіршення живлення тканин, що уповільнює їх загоєння та сприяє подальшому пошкодженню.
Діагностика тендиніту
Вона зазвичай включає медичний огляд і додаткові обстеження. Лікар вивчає симптоми, запитує про історію травм та активність, а також проводить фізичний огляд для виявлення болю, набряку й обмеження рухливості. Для підтвердження діагнозу використовують інструментальні методи дослідження, такі як ультразвукове дослідження або магнітно-резонансна томографія (МРТ), які допомагають виявити запалення або пошкодження сухожиль. У деяких випадках лікар призначає лабораторні аналізи для виключення інших можливих причин болю.
Основні методи лікування
Лікування тендиніту зазвичай полягає в таких аспектах:
- Відпочинок і обмеження навантаження — важливо зменшити або уникати діяльності, яка спричиняє біль, щоб дати сухожиллю можливість відновитися.
- Ліки — протизапальні препарати, такі як нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ), можуть допомогти зменшити запалення і біль.
- Прикладання льоду — зменшує набряк і полегшує біль в області запаленого сухожилля.
- Фізіотерапія — різні техніки, зокрема вправи на розтяжку і зміцнення, допомагають відновити функцію та зменшити симптоми.
- Ін’єкції — кортикостероїди для зменшення запалення.
- Хірургічне втручання — якщо консервативне лікування не приносить полегшення, і симптоми тривають, може бути потрібна операція для усунення пошкоджених частин сухожилля.
Підхід до лікування залежить від тяжкості тендиніту й індивідуальних особливостей пацієнта. У разі виникнення болю необхідно звернутися до травматолога для діагностики та лікування.