120 тисяч випадків ГРВІ за тиждень: що варто мати вдома просто зараз

Наприкінці жовтня в Україні зростає кількість ГРВІ, грипу та COVID-19. За даними Центру громадського здоров’я МОЗ, щотижня фіксують понад 120 тисяч нових випадків, значну частку становлять діти. Це підвищує навантаження на заклади охорони здоров’я, сімейну медицину та аптечну інфраструктуру.

Причини сезонного підйому типові: більше часу у закритих приміщеннях, сухіше повітря, рідше провітрювання, коротший світловий день і нижчі рівні вітаміну D. У таких умовах віруси легше передаються.

Симптоми різних інфекцій часто подібні — нежить, біль у горлі, кашель, температура, ломота. Перебіг і ризики ускладнень різняться, тому важлива швидка домашня реакція.

Раціональний крок — вже зараз оновити домашню аптечку. Перевірити терміни придатності, поповнити базові симптоматичні засоби та додати комбіновані експрес-тести на грип A/В і COVID-19. Експрес-тести не замінюють лабораторію, але дають оперативну відповідь і допомагають визначити подальші дії. Якщо симптоми зберігаються або тест позитивний, потрібна консультація лікаря.

Склад сезонного набору доцільно формувати за сценаріями, а не окремими назвами. Має бути чим знизити температуру і полегшити біль, чим зарадити при сухому та вологому кашлі, як зволожити й очистити слизову носа і заспокоїти горло, як зменшити набряк. Доречні вітаміни С і D та цинк у період малої інсоляції. І базові речі першої допомоги: термометр, маски, антисептик для рук, пульсоксиметр. Наявність цього набору економить час у перші 24 години. Але займайтесь самолікуванням, при появі симтомів зверніть до свого сімейного лікаря. А він вже підкаже які засоби з вашої аптечки допоможуть.

Чи готові аптечні мережі?

Аптечні мережі готуються заздалегідь. У «Подорожнику» підготовка стартувала ще влітку: проаналізовано попит минулого сезону, сформовано резерви та підсилено категорії жарознижувальних у дорослих і дитячих формах, засобів для горла й носа, рішень під різні типи кашлю та швидких тестів. За словами комерційного директора мережі аптек «Подорожник» Андрія Панімаченка, асортимент і запаси синхронізовані між онлайн-каналом та офлайн-аптеками, що дає змогу швидко реагувати на зміни попиту. «Ми працюємо над тим, щоб усі сезонні категорії були в наявності у потрібний момент, а логістика дозволяла швидко поповнювати полиці в регіонах», — пояснює він.

Щоб утримувати цю стабільність у пікові тижні, мережа посилює асортиментну матрицю власними торговими марками. У «Подорожника» це зокрема лінійка Baum Pharm: GMP-виробництво, постійний контроль якості, відзнаки профспільноти (найпрестижніша нагорода в фармації — премія «Панацея») за підсумками зворотного зв’язку від медичних фахівців. Серед сезонних позицій Baum Pharm — «Парацитрон чай» — для симптоматичного полегшення проявів застуди та грипу (температура, озноб, головний біль, нежить і закладеність) та «Гровірал» — для комплексної противірусної й імуномодулюючої підтримки за рекомендацією лікаря. Усі ці продукти Baum Pharm логічно доповнюють «класичну» домашню полицю — жарознижувальні, антисептики та базові засоби першої допомоги — і допомагають зібрати збалансований набір на осінь. Водночас у мережі «Подорожник» наголошують: за підбором терапії та тривалістю курсу слід звертатися до свого лікаря.

Як попередити хворобу?

Профілактика працює, коли входить у щоденний режим. Регулярне миття рук, провітрювання, достатнє споживання води, повноцінний сон, вакцинація від грипу та COVID-19 для груп ризику й швидка реакція у перший день симптомів зменшують імовірність ускладнень і навантаження на систему охорони здоров’я.
Самолікування може зашкодити. Приймати препарати слід після консультації з лікарем. Оновити аптечку й підібрати доречні рішення можна в аптеках мережі «Подорожник», де фармацевт допоможе сформувати персональний набір і визначити момент, коли варто звернутися по медичну допомогу.