Ірина Соломко: Нещодавно ви приводили черговий скринінг – безкоштовно перевіряли очі усім охочим дітям. Існує загальний тренд про погіршення стану здоров’я в українців. Очей це теж стосується?
Сергій Риков: У 30% дітей з усіх перевірених на останньому скринінгу є проблеми з зором про які не знають батьки. Діти мають дуже велике зорове навантаження. Перший контакт з комп’ютером у дитини має бути по 15 хв на день з 2 класу, не раніше.
Проблема навіть не у зорових навантаженнях на близьких відстанях, а в тому, що діти мало відпочивають, мало гуляють. Зорове розвантаження відбувається якщо дивитися на відстань більш 5 м. Головна причина проблем з зором – немає організованого відпочинку для дітей.
Андрій Куликов: Захисні покриття моніторів не дієві?
Сергій Риков: Сучасні мають це покриття у своїй структурі, додаткові уже не використовуються. Але теплове, електромагнітне, ультрафіолетове, радіаційне випромінювання ніхто не відміняв. Тому: відстань від екрану комп’ютера повинна бут мінімум 45 см; колір екрану має бути не токсичного синього забарвлення, а зеленого, чорного, білого, сірого; відстань між кожною літерою мінімум 0,5 мм. Якщо дотримуватися усіх нюансів, то комп’ютер шкодити не буде.
Основна причина прогресування міопії (короткозорості) – генетично обумовлена близорукість. Також інфекційні хвороби, які виникають у перші три місяці захворювання. І проблеми скелета. Комп’ютер у списку десь на 14 місці.
Проблеми з зором не від комп’ютера, а від недотримання режиму праці з ним.
Андрій Куликов: Якщо людина не знає чи хворіли її родичі міопією. Як вона може це визначити?
Сергій Риков: Для цього треба пройти два обстеження. Комп’ютер покаже усю будову ока: оптики, рогівки, довжину осі ока і т.д.. Зробивши у офтальмолога скринінг можна з’ясувати чи була у попередніх поколінь близорукість, астигматизм.
Андрій Куликов: Маємо слухача на зв’язку.
Слухачка з Хмельницького: Зранку сльозяться очі. Ходила до кількох лікарів. Промиваю ромашкою, чередою, але не допомагає.
Сергій Риков: Якщо очі сльозяться на вулиці, то це нормальне явищем. Таким чином око захищає себе від перепаду температур в домі і на дворі. Але якщо сльози біжать вдома, то це свідчить про непрохідність сльозовивідних каналів. Треба звернутися до офтальмолога і прозондувати канали.
Андрій Куликов: Картинки на екрані менш небезпечні, ніж букви?
Сергій Риков: Якщо дитина погано бачить з народження – це амбліопія. Як розвивати цей зір? Підібрати дитині окуляри і давати необхідні навантаження. Коли кажуть, що 3D шкідливе, то варто зрозуміти для кого. Для косооких 3D корисне, тому що воно розвиває бінокулярний зір.
Ірина Соломко: Як часто треба водити дитину на консультацію до офтальмолога?
Сергій Риков: В Україні мало дитячих офтальмологів, запис на 3-4 місяці наперед. Лікар-медик, який працює в школі, підпорядкований МОН України. А лікар-медик, який працює в поліклініці, підпорядкований МОЗ України. Лікарі не можуть без дозволу зайти до школи. Це треба обов’язково змінити у ході реформи.