Що робити, якщо вас знецінюють?

У випуску подкасту «Ми про все домовились» про таке: То чому ж ми знецінюємо себе та інших? Якщо ви відчуваєте, що вас знецінюють, що можна зробити? Якщо ви слухаєте це і вас прорвало на чесне визнання, що ви знецінюєте когось, про що подумати? І якщо відповідь «так», «я знецінюю себе», що робити?

Ведучі

Тетяна Трощинська

Що робити, якщо вас знецінюють?
https://media.blubrry.com/hromadska_hvylya/static.hromadske.radio/2021/01/hr_my-pro-vse-domovylys-2021_01_08.mp3
https://media.blubrry.com/hromadska_hvylya/static.hromadske.radio/2021/01/hr_my-pro-vse-domovylys-2021_01_08.mp3
Що робити, якщо вас знецінюють?
0:00
/
0:00

«Ви така недосконала», — казав постійно одній моїй знайомій її шеф. І завжди звертався на «ви», що, як на мене, показувало особливий цинізму ситуації. Він говорив, що така гра: насправді, вона цінна помічниця, але нагадує про «недосконалість», бо вона «розлінується».

Помічниця, кандидатка наук, мала великий досвід роботи, знала, на відміну від керівника, англійську, ніяк не могла наважитись звідти піти. Бо знецінення було знайомим, а невідомість — невідомою. На щастя, нарешті наважилась.

Підтримайте Громадське радіо на Спільнокошті

Навколо нас є люди, які знецінюють нас і які зневажають все.

І не має значення: це волонтерство чи просто робота на роботі, але з душею і вогнем, це допомога одній людині чи турбота про сотні, завжди є люди, які просто не розуміють, тобі що — НАЙБІЛЬШЕ ТРЕБА???

Знецінення і НЕ-цінування наскільки міцно увійшли у наш побут і слова, що ми не знаємо як відповідати на похвалу або комплімент, самі про себе говоримо «та чого від мене можна очкувати!» ну і звісно, живемо в країні, у якій «ніколи нічого хорошого не буде». І це постійно, постійно чують наші діти.

Самознецінення — це сигнал про вразливість. Сигнал про невпевненість. Ці слова вилітають ніби рефлекторно, і ми відмовляємо собі у тому, щоб бути вартими. І, так, це наслідки зневіри.

Громадське радіо випустило додатки для iOS та Android. Вони стануть у пригоді усім, хто цінує якісний розмовний аудіоконтент і любить його слухати саме тоді, коли йому зручно.

Встановлюйте додатки Громадського радіо:

якщо у вас Android
якщо у вас iOS