Чому депресія не залежить від зарплати і від того, де ти живеш

Мережею шириться флешмоб #faceofdepression, в якому люди діляться історіями про те, що щасливі фото і дописи в соцмережах зовсім не говорять про їхній справжній стан.

«Депресія — це дуже серйозне захворювання. Це психічний розлад. У реальному вигляді депресія — той діагноз, який виставляє психіатр людині, яка хворіє, дуже відрізняється від того, що у нашому побуті прийнято називати депресією і те, що пишуть у жіночих журналах», — говорить Тетяна Серга.

Якби люди вчасно зверталися до лікаря зі своїми симптомами, проблеми б не було, або вона була б менша, зазначила психотерапевтка:

«Ми не дуже часто знаємо, що з подібними «штуками» варто ходити до лікаря. У нашій культурі не дуже прийнято сприймати психіатра наряду з іншими лікарями: коли в нас болить нога, ми йдемо до лікаря, а піти з депресією до психіатра не можемо».

Слухайте повну версію розмови в доданому звуковому файлі.

Читайте також: Похолоднішало і зіпсувався настрій? Список порад психологині