facebook
--:--
--:--
Ввімкнути звук
Прямий ефiр
Аудіоновини

Смачна країна. Запечене куряче філе з гарбузом у вершках і гострим перцем

Свята продовжуються, і сьогодні Костянтин Грубич, вітаючи всіх з Різдвом Христовим, пропонує один зі своїх унікальних святкових рецептів

Смачна країна. Запечене куряче філе з гарбузом у вершках і гострим перцем
1x
Прослухати
--:--
--:--

Доброго ранку! Ви не проти, якщо я, Костянтин Грубич, запропоную вам сьогодні гарбузово-курячий кулінарний день? Чую схвальні оплески і тому залюбки спрямовую «Гребінь «Смачної країни» у визначене гастрономічне русло. Приготуймо зараз, і досить швидко, запечене куряче філе з мускатним грабузом у вершках і гострим перцем. 

Інгредієнти:

Куряче філе – 1 шт

Гострий червоний перець – 1 стручок

Свіжий майоран – кілька гілочок

Морська сіль та свіжозмелений чорний перець – до смаку

Гарбуз мускатний – ¼ шт

Густі вершки – 100 мл

Мускатний горіх – ½ ч. ложки

Олія оливкова – 1 ст. ложка

Приготування: Розігрійте пічку до 200 градусів. Покладіть у миску 1 куряче філе, не знімаючи шкіри. Вилучіть насіння і наріжте кільчиками стручок свіжого гострого червоного перцю. Покладіть у миску разом із кількома гілочками свіжого майорану, дрібкою морської солі та свіжозмеленого чорного перцю. Перемішайте. Обережно розріжте середнього розміру гарбуз на четвертинки. Вилучіть насіння і наріжте одну четвертинку скибочками якнайтонше. Викладіть куряче філе з приправами у форму і щільно обкладіть його скибочками гарбуза. Обережно полийте густими вершками гарбуз (не курятину!). Приправте меленим мускатним горіхом, сіллю і перцем, скропіть оливковою олією і запечіть у пічці на середньому рівні 25-35 хвилин.

Порада: раджу готувати у компактній формі для запікання, або, щоб не морочитися далі із миттям посуду, в одноразовій алюмінієвій формі. Вдалого вам кулінарного експерименту!

Не бійтеся фантазувати і втілювати свої мрії. Хоча б на кухні! Сподіваюся, цікаві ідеї ви знайдете на моїй «Смачній країні» в ютубі. Девіз кулінарного каналу «Смачна країна» – міцна родина». Веселих свят! 

Поділитися

Може бути цікаво

«Догляд за родиною невидимий, і він переважно на жінках»: як війна впливає на економічну незалежність жінок

«Догляд за родиною невидимий, і він переважно на жінках»: як війна впливає на економічну незалежність жінок

Невдачі й успіхи цього тижня Олімпіади та чи дійсно росіян допустять до Паралімпіади під «триколором»

Невдачі й успіхи цього тижня Олімпіади та чи дійсно росіян допустять до Паралімпіади під «триколором»

Як Росія своєю «освітою» тероризує українських дітей на окупованих територіях

Як Росія своєю «освітою» тероризує українських дітей на окупованих територіях