facebook
--:--
--:--
Ввімкнути звук
Прямий ефiр
Аудіоновини

Після карантину ми захочемо більше спілкуватися — Ольга Духніч

Журналістка і психологиня Ольга Духніч розповіла про те, як ладнати з емоціями під час пандемії.

Після карантину ми захочемо більше спілкуватися — Ольга Духніч
Слухати на подкаст-платформах
Як слухати Громадське радіо
1x
--:--
--:--
Орієнтовний час читання: 1 хвилин

Ольга Духніч: Якщо карантин триватиме 2-3 місяці, нічого з нашою психікою не станеться. Ми не станемо відлюдькуватими, а навпаки будемо шукати соціальні зв’язки, шукати друзів та можливість поспілкуватися.
На дорослих людей це не вплине особливо. Це впливає на наш настрій, на рівень агресії людини, яка перебуває у 4 стінах постійно.
Коли ми вийдемо з карантину, то захочемо більше спілкуватися з людьми. Найбільше нас усіх лякає невизначеність. На жаль, зараз ми не можемо знати, коли вийдемо з карантину і яким буде світ. Дуже важливо розуміти декілька головних речей — карантин все одно тимчасова міра. Потрібно просто пережити цей період, розуміючи, що ми ніколи в ньому не будемо такими ефективними, як до цього періоду. Це собі треба дозволити — бути не дуже ефективним, не завжди дуже адекватним і стриманим. Це специфічні обставини, як потребують від нас специфічного типу життя.

Поділитися

Може бути цікаво

«Пріоритет — надати інструменти самопідтримки»: як працюють групи підтримки «Коло своїх»

«Пріоритет — надати інструменти самопідтримки»: як працюють групи підтримки «Коло своїх»

Мазепа-коханець та Мазепа-зрадник: говоримо про головні міфи довкола гетьмана до його 385-річчя

Мазепа-коханець та Мазепа-зрадник: говоримо про головні міфи довкола гетьмана до його 385-річчя

«Для них ти зрадник. Хоча ми на своїй землі, а вони — окупанти» — сестра цивільного полоненого Євгена Пришляка

«Для них ти зрадник. Хоча ми на своїй землі, а вони — окупанти» — сестра цивільного полоненого Євгена Пришляка

Ударами по НПЗ Україна сама ввела санкції на російську нафту — Лариса Волошина

Ударами по НПЗ Україна сама ввела санкції на російську нафту — Лариса Волошина