Натуральний імбирний чай з куркумою від Yogoda — смак та користь в одній чашці

Щоб підтримувати своє здоров’я й добре почуватися восени та взимку, необхідно вживати багато вітамінів. Натуральний чай, що містить у своєму складі корисні природні інгредієнти, допоможе не лише отримати порцію вітамінів і покращити імунітет, але й зігрітися й насолодитися смачним гарячим напоєм. У холодну пору року актуальні чаї з лимоном і лаймом, екстрактом ехінацеї, натуральними ягодами та коренем імбиру. Також важливо, щоб це був чай без консервантів та інших штучних домішок.

Корисні властивості складників чаю можна посилювати, правильно комбінуючи їх. Прикладом такого вдалого поєднання є імбирний чай з куркумою. Обидва складники несуть велику користь для організму.

Які корисні властивості має імбир і чому його варто вживати взимку

Корінь імбиру з давніх-давен вживають у їжу, його додають до напоїв, соусів і використовують як приправу. Терпкий, пекучий смак кореня відтіняє смак їжі, а додані до гарячого напою шматочки імбиру зігрівають, тонізують організм і допомагають одужати у разі переохолодження й появи перших ознак застуди. Серед корисних властивостей:

• імбир – природний антисептик, який до того ж має потогінні властивості, тому його слід вживати при ГРВІ, грипі й болю у горлі, також він добре зігріває, що допомагає швидше одужати;
• зменшує біль у м’язах та суглобах;
• корисний для серцево-судинної системи;
• допомагає при розладах травлення, печії й зниженому апетиті;
• прискорює метаболізм і сприяє схудненню;
• допомагає при деяких розладах статевої системи у жінок та чоловіків.

Корінь імбиру містить вітамін А, вітаміни групи B, C, E та K, корисні мікроелементи, зокрема калій, кальцій, натрій, фосфор, марганець, залізо і цинк, а також корисні речовини, як-от бета-каротин, куркумін і гінгерол. Останній надає кореню цієї рослини характерного терпкого смаку.

Корінь імбиру додають у натуральний чай у поєднанні з різними ягодами та фруктами: малиною, смородиною, лимоном, лаймом, ягодами годжі та іншими, а також часто такий напій підсолоджують медом і додають різні спеції.

Унікальні властивості куркуми

Золотава спеція куркума, яка також знана як індійський імбир, теж знайома людству вже тисячі років. Це яскраві й смачні прянощі, які до того ж мають такі корисні властивості:

• протизапальні й антибактеріальні, завдяки чому вже у старовинні часи куркума використовувалася як лікарська рослина;
• є досить ефективним антиоксидантом, запобігає передчасному старінню;
• допомагає зміцнити імунітет і протистояти сезонним інфекціям;
• сприяє правильному функціонуванню печінки й інших внутрішніх органів, поліпшує роботу ендокринної системи.

Куркума містить ряд вітамінів групи В, К та С й корисні мікроелементи, як-от фосфор, кальцій, йод, залізо, магній і калій. Також у складі є куркумін — речовина, яка діє на клітинному рівні, підвищує стійкість клітин до інфекцій та оздоровлює їх. Поєднання властивостей куркуми й кореню імбиру створює потужний оздоровчий ефект.

Чай з імбиром і куркумою можна приготувати самостійно, а можна придбати у формі концентрату.

Де придбати і як готувати імбирний чай з куркумою

Український виробник натуральних чаїв Yogoda пропонує придбати чай для імунітету з імбиром та куркумою, що містить лише природні компоненти, зокрема свіжий подрібнений корінь імбиру, лайм, куркуму, натуральний мед і цукор. Продукція виготовляється з сировини лише найкращої якості, проходить ретельний контроль і не містить жодних штучних складників, барвників, ароматизаторів та консервантів.

Подрібнений корінь імбиру додається до чаю у свіжому вигляді, а фрукти та ягоди проходять шокове заморожування, завдяки чому зберігаються всі вітаміни й мікроелементи. Yogoda пропонує рідкий чай в пакетиках, розфасований по 50 г.

Приготувати такий чай дуже легко. Достатньо перелити вміст пакетика до чашки, залити гарячою чи холодною водою, розмішати й почекати 3 хвилини, щоб напій настоявся. Придбати цей чай можна в супермаркетах або в інтернет-магазині GFS, де представлена продукція виробника.

Дбайте про своє здоров’я смачно!