Суха шкіра: секрети правильного догляду

В молодості мало хто має реальні проблеми зі шкірою. Вона достатньо пружна та гарна, має привабливий вигляд, не жирніє та не вкривається зморшками. Проблеми, спричинені стресами, поганою екологію та неправильним харчуванням, проявляються пізніше, із віком. Проте потім впоратись з ними набагато складніше. Особливо великою проблемою стає надмірна сухість покривів. Адже саме на такій шкірі зморшки з’являються раніше, ніж на будь-якій іншій.

Справді, сухість шкіри є реальною проблемою у сучасному світі. Часто вона пов’язана з тим, що жінки обирають та використовують неправильні, невідповідні засоби для догляду. Тут потрібно керуватися не гучними рекламними оголошеннями, а власними особливостями. По-перше, має значення тип покривів. Саме на цю ознаку розраховують виробники кремів та масок.

Якою є суха шкіра

Вона виглядає дуже тонкою, тьмяною та блідою. Має матовий відтінок, в деяких місцях виступає капілярна сіточка. Пори практично непомітні, жирного блиску також немає. Суха шкіра вкривається непривабливими зморшками досить рано, вони проявляються ще до 30 років. Часто в цей час вона стає також дуже чутливою до будь-яких зовнішніх впливів. Наприклад, червоніє від вітру чи дотику, вкривається плямами, лущиться тощо.

Головною причиною сухості є нестача серуму. Так називається секретна речовина, яку виробляють шкірні залози. Якщо її дуже багато, шкіра стає жирною, а якщо мало, то, навпаки, робиться сухою. Серум утримує в дермі достатню кількість вологи та запобігає пересиханню шкіри. Але якщо цієї речовини не вистачає, гідроліпідна мантія вже не може виконувати звичні функції.
Буває, що суху шкіру не вважають такою, міркуючи, що вона просто тимчасово зневоднена. Але останнє властиве для будь-якого типу покривів. Власникам сухої шкіри добре відомі такі проблеми, як атопічний дерматит, псоріаз, авітаміноз, подразнення та почервоніння від сильного морозу або вітру.

Як правильно доглядати

Перше, що потрібно зробити, – змінити повсякденне меню. Потрібно перестати вживати солодощі, відмовитись від надмірної кількості солоних, копчених, жирних страв. Шкідливими є також алкоголь та газовані напої. Потрібно більше природних антиоксидантів, фруктів та овочів, особливо оранжевого кольору. Слід також вживати більше нежирного м’яса та риби.
Також для ефективного догляду потрібно дотримуватись декількох простих правил:

● вранці та ввечері вмиватися водою кімнатної температури;
● завжди робити демакіяж;
● не нехтувати щоденним очищенням та зволоженням;
● вранці та ввечері використовувати спеціальні креми для сухої шкіри;
● регулярно користуватись домашніми або покупними масками.

Для підживлення шкіри добре підходить натуральна олія. Можна користуватися ефірними, наприклад на основі виноградних кісточок чи зародків пшениці. Олія наноситься лише на попередньо очищену та зволожену шкіру, її потрібно тримати на покривах близько 15 хвилин. Креми для сухої шкіри мають містити алое вера, молочну або гліколеву, гіалуронову кислоти, гліцерин.