Новини

Кожа: как позаботиться о самом большом органе вашего тела

Когда мы думаем об органах, то первыми на ум приходят сердце, легкие и почки. Но кожа — самый большой и… Read More

12.05.2025

16 простых способов снять стресс

Если вы минимизируете хронический стресс, который возникает в повседневной жизни, вы можете значительно улучшить здоровье. Хронический стресс может повысить риск… Read More

06.05.2025

Как справиться с токсичной атмосферой на работе

Вы с ужасом думаете о том, как завтра идти на работу? Будь то вспыльчивый начальник, постоянные переработки или злобные коллеги.… Read More

28.04.2025

Выбирайте с умом: какие переработанные продукты помогут снизить вес

Когда вы пытаетесь похудеть, важно найти сбалансированную схему питания, которая сочетает в себе удобство, питательность и правильные размеры порций. Хотя… Read More

23.04.2025

ТОП-10 лучших аккумуляторов 2025 года

Современные автомобили всё чаще оснащаются сложными электронными системами, требующими стабильного и надёжного источника питания. Особенно это актуально в условиях холодного… Read More

16.04.2025

«Я работаю дома»: как мини-перерывы могут улучшить ваше здоровье

Еще во время COVID-19 многие перешли на удаленный формат работы. Казалось, можно было успеть намного больше — и в плане… Read More

14.04.2025

Rick Owens — темный лорд авангардной моды

Рик Овенс — настоящий визионер, который перевернул мир моды с ног на голову. Его называют «темным лордом» за готическую эстетику,… Read More

12.04.2025

Час в телефоне перед сном сокращает сон на 24 минуты — исследование норвежских ученых

Многие люди не высыпаются, хотя знают про необходимость качественного сна для здоровья. Согласно отчету Casper-Gallup State of Sleep in America,… Read More

07.04.2025

Магия UX: как превратить посетителя интернет-магазина в покупателя

В мире торговли онлайн посещаемость сайта — это всего лишь половина успеха. Настоящая магия начинается, когда случайный посетитель превращается в… Read More

01.04.2025

Как создать здоровые отношения: советы американского психотерапевта

Здоровые отношения могут выглядеть по-разному, ведь у нас всех разные потребности. При этом ваши потребности в важных аспектах отношений могут… Read More

31.03.2025