«Быть защищенной — быть собой!»: в Луцке стартовали курсы самозащиты для женщин

«Быть ​​защищенной — быть собой!»: под таким лозунгом в Луцке прошло первое занятие курсов по самозащите для женщин. Это — совместный проект управления патрульной полиции в Волынской области и спортивного клуба «Магистр», его реализуют при поддержке Департамента семьи, молодежи и спорта Луцкого городского совета.

Для того, чтобы стать участником курсов по самообороне, необходимо было заполнить анкету, ответив на несколько вопросов и ожидать письмо на электронную почту или телефонный звонок. Организаторы отобрали 14 девушек, которые сегодня пришли в спортивный зал. На свое первое занятие пришла 32-летняя жительница Луцка Наталия Вега. Женщина говорит: хочет научиться себя защищать:

«В наше время, когда сами знаем, что сейчас делается, на женщин, как на слабый пол, всегда есть большее внимание тех негодяев, как я о них говорю, которые хотят чем-то полакомиться. Или что-то увидели, или хотят сумочку вырвать. Решила, что мне это будет не лишним, и я хотела бы уметь себя защитить, в любой ситуации».
Еще одна лучанка, Наталия Петренко, уже занималась спортом, стремится обновить навыки.

«Первое, чем я занималась — это было самбо, капоэйра и каратэ. Это было еще в школе. У меня сыновья спортсмены, так что знакома достаточно хорошо. Однажды мне понадобилось себя защищать. Мне было 17 лет тогда, и мы были за городом. Компания шла нам навстречу, а нас было четверо, их было гораздо больше, и все получили, и я, в том числе. А у меня был магнитофон, просто его хотели забрать, и его забрали. Но, с одним справилась, а с двумя нет. То есть, тогда навыки были, когда занималась. Сейчас была тоже ситуация, но я была с маленьким ребенком на руках, и я не могла обороняться. Это нужно было просто быстро бегать. Дети подросли и навыки нужно обновлять, потому что это сейчас и ночью не пройдешься», — говорит женщина.

Представители полиции отобрали из кандидаток тех, кто попадет на курсы. И теперь участниц ждут десять занятий — они будут проходить каждую субботу, рассказал главный тренер СК «Магистр» Дмитрий Грысюк. Продолжительность одного занятия — 2 часа, из которых полчаса — теоретическая подготовка.

«Будут содержать тактико-техническую подготовку. То есть, непосредственное, выполнение приемов самозащиты. Тех или иных действий, которые нужно провести в конкретной ситуации. Также они будут включать психологическую подготовку, поскольку человек должен быть готов противодействовать. И даже будучи вооруженным, надо уметь правильно использовать это оружие. Следующее — это будет правовая подготовка, где будет рассказано о юридической составляющей, о последствиях, о пределах необходимой самообороны, об ответственности, которая может наступить в тех или иных случаях. И домедицинская подготовка, куда будут приглашены соответствующие работники», — отметил Грысюк.
Среди требований к девушкам — посещение не менее 70 процентов всех занятий, также они должны старательно выполнять задания тренеров. По завершении курсов участников ждет экзамен, который должен доказать — теперь они смогут защищать себя сами.

Петр Юровчик, Волынь, Громадське радио