Полупустые поезда и заполненные пляжи: как не заболеть COVID-19 во время путешествий по Украине

Закрытые границы и карантинная неопределенность заставляют украинцев искать отдых в пределах страны. Угроза коронавируса еще не миновала — ежедневно диагноз COVID-19 получают от 500 до 800 человек. Как уберечься во время путешествия?

Ради моря киевлянка, журналистка Анна Сердюк преодолела более 500 километров. Из Киева в Затоку вместе с подругами ехала поездом — в непривычном для сезона полупустом вагоне.

«Рядом со мной ехал только один человек. Железнодорожники пытаются разпаровывать — продают только верхнее или нижнее место. Очень удобно, нет никакой толпы. Проводницы в масках, все нормально, нет ощущения дополнительной угрозы», — описывает Анна Сердюк.

Путешественницы взяли с собой палатку и остановились на косе, чтобы не оставаться в поселке.

«В курортном городе, в Затоке, и не пахнет карантином. Очень много людей и очень мало, кто в масках — как сфера обслуживания, так и отдыхающие, которые куда-то идут», — объясняет Анна.

Избегать лишних контактов с людьми — совет, актуальный и во время отпуска, говорит семейный врач Дарья Дмитриевская.

«Хотя карантин понемногу заканчивается, когда он закончится, общие правила безопасности, такие как ношение масок в людных местах, мытье рук, должны с нами остаться навсегда — и так же в поездках. Поэтому об этом не забываем, берем с собой антисептики и стараемся как можно чаще мыть руки», — врач добавляет еще несколько рекомендаций.

Для ответственных работников турбизнеса правила карантинной работы понятны, рассказывает глава общественного союза «Ассоциация гостеприимства Черкащины» Валентина Высочин. Например, в прогулочных теплоходах разрешается заполнять максимум половину мест. А в зеленых усадьбах лучше не собирать людей вместе.

«Понятно, что в усадьбах никто не будет жить в маске, но просто пытаются делать так, чтобы люди не пересекались друг с другом, не пересекались хозяева с туристами, чтобы туристы находились на самоизоляции, если они хотят обезопасить себя», — говорит Валентина Высочин.

Для тех, кто выбирает отдых в палатке на природе, есть отдельные рекомендации. Надо учитывать не только опасности коронавируса, предупреждает семейный врач Дарья Дмитриевская.

«Вы должны убедиться, что все друзья или члены вашей семьи вакцинированы от столбняка. На природе это всегда актуально. И знать алгоритм действий в случае, если возникнет проблема со здоровьем. Заезжать слишком далеко в лес или в поле, откуда вы не сможете добраться к медицинской помощи, тоже не стоит», — отмечает Дарья Дмитриевская.

Держать контакт с семейным врачом даже во время путешествия рекомендует временный руководитель Национальной службы здоровья Оксана Мовчан. Ее советы пресс-служба ведомства опубликовала на ютуб-канале в прошлом месяце.

«Выясните заранее, по какому номеру, в какое время можно позвонить при необходимости, или в какой мессенджер написать своему врачу. Если врач будет находиться в отпуске, уточните, к кому можно обратиться вместо него. Убедитесь, хватит ли количества назначенных «Доступных лекарств» во время отпуска. Если назначенные лекарства могут закончиться, договоритесь, чтобы получить электронный рецепт по телефону», — перечисляет Оксана Мовчан.

Если во время путешествий появятся симптомы ОРВИ или COVID-19, врач Дарья Дмитриевская советует обратиться к медикам. А до их прибытия — оставить пациента в покое, дать ему больше жидкости, а снизить температуру при помощью парацетамола или ибупрофена.
Громадське радио выпустило приложения для iOS и Android. Они пригодятся всем, кто ценит качественный разговорный аудиоконтент и любит слушать именно тогда, когда ему удобно.

Устанавливайте приложения Громадського радио:

если у вас Android

если у вас iOS