«З ГРВІ багато разів за життя зіштовхується кожна людина. Переважно вони не становлять небезпеки, хоча й бувають досить неприємними. І в цьому їхня оманлива простота, адже здається, що ми всі точно знаємо, як лікуватися! На практиці ж оце «всі знаємо» може містити абсолютно різні, часто безглузді, а іноді й відверто небезпечні способи. Саме в царині вірусних інфекцій дихальної системи працює найбільше виробників «фуфломіцинів», які ні від чого не допомагають, проте підкріплені яскравими рекламними кампаніями.

Варто консультуватися з доказовим лікарем, адже пацієнту дуже важко розібратися у цьому потоці чудодійних засобів, що «вилікують застуду за кілька днів» (хоча вона сама пройде за той самий термін). Нагляд та поради свідомого лікаря врятують вас від втрати коштів, допоможуть не пропустити можливі ускладнення.

Втім, пацієнт, що уважно слухає фахівця, з часом дійсно вже може самотужки відрізнити недієві ліки та лікувати основні прояви застуд правильно і доказово».

«Що має бути в аптечці в осінньо-зимовий сезон: жарознижувальні засоби, антисептики для ротової порожнини (спреї, розчини для полоскання горла, пастилки), сольові розчини для носа (у формі спреїв або розчинів, можна банальний фізіологічний розчин). Також часто рекомендую мати засоби для пероральної регідратації (це порошки, які розводяться з водою, або вже готові розчини) — для зняття інтоксикації. І дуже бажано мати щеплення від грипу (вакцина вже потроху з'являється в аптеках).

Хочу додати, що небажано без рекомендації лікаря самостійно купувати (про всяк випадок) і точно не потрібно самостійно приймати: антибіотики, будь-які сиропи, таблетки, порошки протикашльові або відхаркувальні, імуностимулятори. Людям, у яких є хронічні захворювання, особливо захворювання дихальної системи (бронхіальна астма, хронічне обструктивне захворювання легень, та інші захворювання, де можливий спазм бронхів), необхідно попередньо обговорити з лікарем, які засоби потрібно мати для швидкого зняття обструкції дихальних шляхів.