«Захворів — сиди вдома!», — у МОЗ розповіли, як полегшити симптоми грипу

У МОЗ оприлюднили поради, які дотримання яких допоможе полегшити симптоми грипу.

«Захворів — сиди вдома! Це перше правило для кожного, хто відчуває, що хворий на грип чи застуду. Таким чином ви захистите себе від ускладнень, які може спричинити хвороба, та не передасте інфекцію іншим», написала на своїй сторінці у Facebook виконувачка обов’язків міністра охорони здоров’я Уляна Супрун.

Наступним кроком, за її словами, має бути звернення до сімейного лікаря, педіатра або терапевта для дитини.

Уляна Супрун також зауважила, що найкращим способом вберегтися від грипу є щеплення. «Вакцини можна самостійно придбати в аптеках або звернутися до департаменту чи управління охорони здоров’я у вашому регіоні щодо безоплатної вакцини, якщо місцеві керівники вирішили її закупити для своїх мешканців», — зазначила вона. 

Водночас у МОЗ також розповіли про те, яких саме профілактичних заходів необхідно дотримуватися, щоб не захворіти на грип:

• Уникайте близького контакту з хворими.
• Якщо захворіли ви, то намагайтеся якнайрідше перебувати поряд із іншими людьми, щоб не заразити їх.
• Якщо у вас є симптоми грипу, то залишайтеся вдома щонайменше добу після того, як спаде висока температура. Звісно, виключення із цих правил – візит до лікаря. Висока температура повинна нормалізуватися протягом першої доби без застосування жодних жарознижуючих препаратів.
• При кашлі чи чханні прикривайте ніс та рот серветкою.
• Не нагромаджуйте використані серветки у кишенях чи на столах. Одразу після використання викидайте їх у смітник.
• Часто мийте руки з милом.
• Якщо поруч немає води та мила, використовуйте антисептики для рук (спреї або гелі на спиртовій основі).
• Намагайтеся не торкатися обличчя, особливо зони очей, носа та рота. Саме через ці органи мікроби найшвидше проникають в організм.
• Протирайте та дезінфікуйте поверхні та предмети, які можуть переносити мікроби та вірус грипу.

Співробітники також МОЗ радять робити щеплення проти грипу. За словами лікарів, щеплення  знижує ризик захворювання на грип, зменшує кількість візитів до лікаря, зменшує кількість пропущених у зв’язку із хворобою робочих або навчальних днів та попереджує розвиток серйозних ускладнень.

Крім того, лікарі наголошують на тому, що приймати противірусні препарати можна тільки за призначенням лікаря.