facebook
--:--
--:--
Ввімкнути звук
Прямий ефiр
Аудіоновини

Дітям узагалі небажано занурюватися у холодну воду — педіатриня

1x
Прослухати
--:--
--:--

Дітям на Водохреще небажано занурюватися у холодну воду. А дорослим треба готуватися кілька місяців, бо інакше занурюватися ризиковано для здоров’я.

Про це в ефірі Громадського радіо розповіла педіатриня Олена Луцька.

За її словами, якщо пірнати у холодну воду раз на рік, то це небезпечно для організму. Якщо ж людина загартована, тоді це може бути корисним.

«Дорослим потрібно готуватися щонайменше кілька місяців. У нас дуже популярні крайнощі – не відкривати вікно чи не пити холодне, але при цьому пірнати в ополонку раз на рік. Це небезпечно і може спричинити багато проблем: ризики тромбозів, підвищеного тиску, рефлекторної зупинки серця чи дихання», – каже лікарка.

Олена Луцька додала, що протягом кількох місяців людина має поступово зменшувати температуру води під час купання/обливання. Дітям же такого взагалі робити не потрібно, тим більше дітям до року.

«Для дитини найкращим загартовуванням буде, якщо ви перестанете гріти те, що є у холодильнику, якщо не вдягатиме занадто тепло. А також, якщо зробите нормальну температуру у кімнаті — +18-21°C. Якщо дозволите дитині ходити босоніж, попри її холодні ноги. Оце буде найкращим загартовуванням», – каже педіатриня.

Раніше у МОЗ назвали правила безпечного занурення на Водохреще та пояснили, кому не можна занурюватися.

Підтримуйте Громадське радіо на Patreon, а також встановлюйте наш додаток:

якщо у вас Android

якщо у вас iOS

Поділитися

Може бути цікаво

Постачання зброї на фронт: що треба змінити в закупівлях та управлінні

Постачання зброї на фронт: що треба змінити в закупівлях та управлінні

29 хв тому
Піхоти стало більше: військовий про зміни в тактиці російських штурмів

Піхоти стало більше: військовий про зміни в тактиці російських штурмів

35 хв тому
Росіяни атакували «Ланцетом» групу людей на Чернігівщині, двоє загиблих

Росіяни атакували «Ланцетом» групу людей на Чернігівщині, двоє загиблих

54 хв тому
Речник ОСУВ «Хортиця» назвав основні недоліки дронів на оптоволокні

Речник ОСУВ «Хортиця» назвав основні недоліки дронів на оптоволокні

1 год тому