«Не можна казати, що у всіх нас є якийсь ПТСР» — директорка Центру психічного здоров'я та реабілітації ветеранів

Через війну в нашому суспільстві більшає кількість людей, що мають ПТСР, а разом із тим — ширяться численні міфи про цей розлад. Хто може його діагностувати, на якому етапі, та як допомогти такій людині з ПТСР?

Про це в етері Громадського радіо розповіла Ксенія Возніцина, директорка Центру психічного здоров’я та реабілітації ветеранів «Лісова поляна».

«Посттравматичний стресовий розлад — це розлад психічного здоров’я, відповідно, встановити такий діагноз може тільки фахівець, а саме лікар-психіатр. Психолог може побачити симптоми, які є у людини, може провести тести, але не виставити діагноз.

За класичними рекомендаціями, говорити про наявність ПТСР можна через проміжок часу від місяця до трьох. Якщо людина не відновлюється, і симптоми зберігаються, то можна говорити про розвиток такого хронічного стану. До цього виставлення такого діагнозу не буде професійним», — говорить Возніцина.

ПТСР виникає лише у незначної частки людей, які пережили дуже тяжку подію, пов’язану з серйозною загрозою, каже експертка:

«ПТСР розвивається не після всіх стресових подій, а тільки дуже серйозних і травматичних, які загрожували життю або здоров’ю. Посттравматичний стресовий розлад не розвинеться після звичайного недосипання, переживання, зміни роботи, розлучення чи звільнення. Але навіть не всі люди, які пережили важкі травматичні події, можуть мати такий синдром. За світовою статистикою, лише у 15-20% таких людей розвинеться ПТСР. Але й вони, у випадку правильного підходу та лікування, а також власних здатностей, за півроку можуть відновитися. Лише невелика кількість людей матиме сталі травматичні наслідки. Тому не можна казати, що у всіх нас є якийсь ПТСР».

Виявлення проблеми

Діагностувати ПТСР може лише психіатр, але є певні симптоми, які можуть свідчити про потребу до нього звернутися, каже Ксенія Возніцина.

«Самостійно можна хіба що запідозрити певні ознаки ПТСР, але визначити їх має фахівець за результатами відповідного огляду й тестування. Звісно, родина, близькі люди можуть помітити уникання людиною будь-яких спогадів про цю подію, постійні нав’язливі спогади, періодичні стани людини, коли вона «переноситься» знову в ті події. Якщо ці симптоми залишаються, прогресують, а пройшло вже два-три місяці чи більше, то, звісно, це свідчить про те, що потрібно вже звернутися до фахівця», — говорить Возніцина.

Людина з ПТСР потребує не лише лікування, а й комплексної підтримки з боку близьких та суспільства.

«Цей розлад психічного здоров’я дуже потребує комплексного впливу та сприйняття на рівні всього суспільства. Це не залежатиме тільки від якості психіатра, який надав допомогу і призначив ліки. Тут потрібна допомога і громади, і родини, і сімейних лікарів, і на рівні спеціалізованих закладів. Лише такий комплексний підхід може дати ефективний розвиток», — стверджує директорка Центру психічного здоров‘я та реабілітації ветеранів.

Повністю розмову слухайте у доданому аудіофайлі