Адаптивний спорт для ветеранів — це про нове сприйняття себе — фахівчиня ветеранського фонду

Спорт — це важливий аспект повернення українських ветеранів та ветеранок до цивільного життя.

На цьому в етері Громадського радіо наголосила провідна фахівчиня програмного відділу Українського ветеранського фонду Анастасія Ращенко.

Вона також зазначила, що одним із напрямків діяльності фонду є реабілітація та соціалізація ветеранів через фізичну активність.

«В Україні адаптивний спорт розвивається, але потребує популяризації, адже дуже важливо, аби якомога більше ветеранів та ветеранок дізнавалися та долучалися до такої ініціативи.

Важливо розуміти, що першочергово — це саме про реабілітацію та відновлення, про психологічний і моральний аспекти. Це про віднайдення нових опор, нової сили та віри в себе. А якщо йдеться про видимі травми — це ще й про нове сприйняття себе», — прокоментувала Анастасія Ращенко.

Існує багато міжнародних змагань, таких як Ігри Нескорених або United States Air Force Trials, долучитися до участі в яких пропонують українцям. Також проходять вітчизняні змагання, наприклад «Кубок Серцевіра» або «Сильні України».

Слухайте також: «База»: як працює безоплатний застосунок психологічної підтримки

Ветеранський спорт адаптується під травми ветеранів, ветеранок та чинних військових, зауважує Анастасія Ращенко:

«Коли ми говоримо про травми, ми маємо на увазі не лише видимі, такі як ампутації, протезування, але є ще й невидимі травми, наприклад контузії або результати мінно-вибухових травм, чи просто зіпсоване здоров’я. Тож ветеранський спорт адаптований під кожен вид травми. Залучаються лікарі та психологи, адже ключовий аспект — це потреба в реалізації та соціалізації. В адаптивному спорті саме спортивні показники не є основними, на відміну від звичайного та паралімпійського спорту».

Ветерани та ветеранки можуть самостійно обрати вид спорту, але лікар, головний тренер та психолог також можуть порадити та підказати, що підійде найкраще, зауважила фахівчиня.

Які види адаптивного спорту існують?

Анастасія Ращенко розповіла, що вибір досить великий:

«Це веслування на тренажерах, велоспорт, легка атлетика, яка включає біг, метання диска і штовхання ядра. Також стрільба з лука, яку часто обирають ветерани, адже вона допомагає відволіктися та сконцентруватися саме на процесі. Також це баскетбол на візках, волейбол сидячи, плавання, паверліфтинг, а на американських змаганнях можна спробувати стрільбу з кулями та регбі на візках».

Анастасія Ращенко наголосила, що ветерани та ветеранки їдуть на змагання налаштовані на перемогу, адже дуже стараються та активно тренуються. Після змагань вони повертаються втомленими, але дуже щасливими.

«Я ніколи раніше не бачила таку щиру дитячу радість на обличчях дорослих людей, які повертаються зі змагань», — прокоментувала Анастасія Ращенко.

Повністю розмову слухайте у доданому аудіофайлі