Тендиніт: причини, діагностика та лікування

Тендиніт — це запалення сухожилля, що з’єднує м’язи з кістками. Воно здебільшого провокується надмірним навантаженням, повторюваними рухами або травмою. Біль, набряк і обмеження рухливості в області ураженого сухожилля — основні симптоми. Лікування включає відпочинок, протизапальні препарати, наприклад Кетонал, і фізіотерапію.

Причини тендиніту

Запалення сухожилка виникає з різних причин, зокрема через:

• часті повторювані рухи;
• надмірні фізичні навантаження;
• механічні травми або розтягнення;
• неправильне виконання вправ або робочих завдань;
• вік;
• нестачу фізичної активності;
• анатомічні особливості;
• хронічні захворювання.

Надмірне навантаження або повторювані травми провокують мікроскопічні пошкодження в волокнах сухожилля. Як результат — виникає запальна реакція, яка супроводжується болем, набряком і зниженням еластичності тканини. Цей запальний процес також призводить до зменшення кровопостачання і погіршення живлення тканин, що уповільнює їх загоєння та сприяє подальшому пошкодженню.

Діагностика тендиніту

Вона зазвичай включає медичний огляд і додаткові обстеження. Лікар вивчає симптоми, запитує про історію травм та активність, а також проводить фізичний огляд для виявлення болю, набряку й обмеження рухливості. Для підтвердження діагнозу використовують інструментальні методи дослідження, такі як ультразвукове дослідження або магнітно-резонансна томографія (МРТ), які допомагають виявити запалення або пошкодження сухожиль. У деяких випадках лікар призначає лабораторні аналізи для виключення інших можливих причин болю.

Основні методи лікування

Лікування тендиніту зазвичай полягає в таких аспектах:

1. Відпочинок і обмеження навантаження — важливо зменшити або уникати діяльності, яка спричиняє біль, щоб дати сухожиллю можливість відновитися.
2. Ліки — протизапальні препарати, такі як нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ), можуть допомогти зменшити запалення і біль.
3. Прикладання льоду — зменшує набряк і полегшує біль в області запаленого сухожилля.
4. Фізіотерапія — різні техніки, зокрема вправи на розтяжку і зміцнення, допомагають відновити функцію та зменшити симптоми.
5. Ін’єкції — кортикостероїди для зменшення запалення.
6. Хірургічне втручання — якщо консервативне лікування не приносить полегшення, і симптоми тривають, може бути потрібна операція для усунення пошкоджених частин сухожилля.

Підхід до лікування залежить від тяжкості тендиніту й індивідуальних особливостей пацієнта. У разі виникнення болю необхідно звернутися до травматолога для діагностики та лікування.