Чому при діабеті виникає втома та як запобігти цій хворобі?

Говорили з генетикинею, кандидаткою медичних наук Людмилою Туровою.

Людмила Турова: Це ендокринологічне захворювання має генетичну основу. У хворих на цукровий діабет, або тих, хто має високу схильність до цієї недуги, порушуються метаболічні процеси, є відчуття хронічної втоми, нестачі енергії. Цукровий діабет є «хворобою цивілізації». Ми маємо неякісне харчування, хоч продуктів у магазинах багато. Люди — у постійному стресі, мало рухаються. Це впливає на розвиток діабету, особливо коли обтяжена спадковість.

• Кожна людина має знати свою генетику, генеалогію та прислухатися до організму, щоб почути ранні дзвіночки, які можуть вказувати на початок цукрового діабету.

Читайте також: Інсулін в Україні став доступнішим: що змінилося?

Є люди, які їдять багато солодкого. Якщо вони генетично не схильні до цього захворювання, це може лише додавати надмірну вагу. Провокувати діабет може саме схильність до цієї хвороби та надмірна вага. Збільшена жирова маса викликає хронічне запалення. Воно діє на підшлункову залозу, може впливати на розвиток цукрового діабету II типу. Він є інсулінонезалежним, однак може перейти в інсулінозалежний. Є цукровий діабет І типу — інсулінозалежний, який проявляється від народження.

Ранні дзвіночки діабету

Людмила Турова: Ознаками цукрового діабету можуть бути:

• постійна спрага, особливо у другій половині дня, уночі;
• постійна втома;
• часті позиви до туалету;
• постійний свербіж у зонах пахв, статевих органів.

У жінок віком понад 45 років про можливість розвитку діабету може сигналізувати «синдром лимона»: жир відкладається на животі, спині та сідницях, силует тіла стає схожим на лимон. Це свідчить про появу метаболічного синдрому, та можливість розвитку цукрового діабету II типу.

Читайте також: Ніякого «робочого тиску» не існує: що треба знати про вік та інсульт

Якщо маємо обтяжену спадковість та перші дзвіночки, потрібно звернутися до лікаря і повідомити про свій стан. Можна самостійно обстежитися, здати клінічний та біохімічний аналізи крові. Другий покаже рівень глюкози натщесерце. Обстеження прості. Своєчасне виявлення схильності до діабету чи самої хвороби допоможе запобігти ускладненням, зупинити прогресування недуги. Нещодавні дослідження довели, що у двох випадках із трьох, хворі на діабет, які змінювали спосіб життя, повністю відмовлялися від інсулінів.

Повністю програму слухайте в аудіофайлі

При передруку матеріалів з сайту hromadske.radio обов’язково розміщувати гіперпосилання на матеріал та вказувати повну назву ЗМІ — «Громадське радіо». Посилання та назва мають бути розміщені не нижче другого абзацу тексту

Підтримуйте Громадське радіо на Patreon, а також встановлюйте наш додаток:

якщо у вас Android

якщо у вас iOS