Гість — кандидат медичних наук, головний лікар медичного центру «Екомед» Максим Проша.
Максим Проша: Є хвороби, які традиційно відносяться до так званих «обмінних». Ожиріння — це порушення жирового обміну. Порушення вуглеводного обміну — це цукровий діабет. Таким чином, до порушень обміну речовин відносяться такі стани, коли конкретного центру хвороби нема, а розлад іде по всіх біохімічних параметрах організму. В таких випадках допомогти набагато складніше — треба розібратися, звідки це береться і якими шляхами це можна лікувати. Бажано, щоб це лікування було безпечне і натуральне.
Максим Проша: Є така сторона обміну, як енергетичний обмін, тобто рівень згорання енергії в організмі. Регулюється цей параметр гормоном щитовидної залози — T4 і T3, за аналізом крові можна дізнатися, чи в нормі вони. Коли є схильність до надмірного схуднення чи ожиріння, перш за все потрібно перевірити роботу щитовидної залози. Це енергетичний обмін і коли він уповільнений, то є тенденція до набору ваги за рахунок жиру. Це може бути від народження, через гормональний дисбаланс, залежати від екології, умов роботи і життя, стреси.
Максим Проша: Є таке поняття, як метаболічний синдром — поєднання кількох хвороб, які йдуть разом. Це ожиріння, тенденція до підвищення цукру в крові, накопичення у крові холестерину і гіпертонічна хвороба. Ці 4 стани практично нерозривні між собою.
Десь половина сучасного населення 60+ років вже має такий комплекс хвороб. Ми бачимо дуже багато людей з ожирінням, гіпертонією, діабетом і атеросклерозом. Навіть серед молодих людей у віці 20+ років чверть має метаболічний синдром, який практично не лікується.
Основні причини — високовуглеводне харчування і гіподинамія. Потрібно їсти менше солодкого і крохмалю, більше фізичних навантажень, ліквідовувати гормональні порушення, якщо вони є. Треба також корегувати обмін речовин — переважно натуральними препаратами, бо їх доведеться приймати роками, а можливо — і все життя.
Максим Проша: Фітопрепарати втручаються переважно не через рецепторний апарат клітин, а впливаючи на процеси обміну всередині клітини. Це ті самі трави, вони не є чужорідними для нас, вони корегуються обмін речовин і відхиляють його в сторону норму. Таких чином, їх тривале вживання, навіть без перерв, не є шкідливим, а дає оздоровчий ефект.
Сам метаболічний синдром — хвороба хронічна, яка не має якихось особливих ознак. Набір ваги вважається за щось природною, рівень цукру мало хто вимірює. Атеросклероз і підвищений холестерин теж ніяк не відзначається. Гіпертонія також на перших порах не проявляється. Препарати потрібно приймати тривалий час, тому потрібно мати терпіння.
Максим Проша: Ми не кажемо, що ми заміняємо собою медицину. Натуральна медицина може бути дуже хорошим інструментом. Лікарі, які з нами співпрацюють, раніше чи пізніше приходять до думки, що фармацевтичні засоби — не панацея, потрібно шукати якісь шляхи оздоровлення, щоб запропонувати щось пацієнту між загостреннями. Консультації у нас безкоштовні — і вживу, і за телефоном. Наші лікарі на консультаціях можуть скласти індивідуальну схему оздоровлення для кожного пацієнта.
Максим Проша: Це спадковість, гормональний баланс. Можна харчуватися однією травою і салатами і мати високий рівень холестерину, бо він генетично і гормонально запрограмований. Також підвищений рівень холестерину буває при падінні функції щитовидної залози, при гіпотиріозі, настанні клімаксу. Не так варто обмежувати яйця та сало, як солодощі та продукти зі швидкими вуглеводами. Варто додавати клітковину до раціону, щоб зменшити негатив від вуглеводів і жирів.
Ця розмова вийшла за підтримки медичного центру «Екомед». Повну версію можна прослухати у доданому звуковому файлі
Громадське радіо випустило додатки для iOS та Android. Вони стануть у пригоді усім, хто цінує якісний розмовний аудіоконтент і любить його слухати саме тоді, коли йому зручно.
Встановлюйте додатки Громадського радіо:
якщо у вас Android
якщо у вас iOS