facebook
--:--
--:--
Ввімкнути звук
Прямий ефiр
Аудіоновини

Останній тиждень був багатий на фейки з РФ — Сліпченко

Які фейки з’явилися за час підвищеної загрози повномасштабного вторгнення?

Останній тиждень був багатий на фейки з РФ — Сліпченко
Слухати на подкаст-платформах
Як слухати Громадське радіо
1x
Прослухати
--:--
--:--

Обговорили неправдиві повідомлення з виконувачкою обовʼязків керівника «Вокс Чек» Світланою Сліпченко. А як долати тривогу від всього, що чуємо і бачимо, розповіла психологиня та популяризаторка науки Богдана Валігура.

Світлана Сліпченко: Останній тиждень був багатий дезінформаційними та деструктивними повідомленнями з РФ. Їх поширювали у соцмережах. Вони можуть і досі там існувати та деструктивно впливати на життя українців.

Фейк про закриття авіапростору над Україною

Світлана Сліпченко: Причиною цього фейку стало нібито рішення 2 авіакомпаній припинити рейси в Україну. Однак припинення авіасполучення — це прерогатива виключно української влади. Проблеми виникали на рівні страхування міжнародних рейсів через загрозу вторгнення. Уряд погодився скерувати 16 млрд грн для гарантування польотів над Україною, тому з авіаперевезеннями зараз усе гаразд.

Спростувати цей фейк легко — самому подивитися у небо і переконатися чи курсують літаки. У цьому також можна упевнитися за допомогою сайту Flightradar.

Як упоратися з тривогою? Поради психологині Богдани Валігури

  • Розуміння стоїчного принципу: відділяти те, на що можемо вплинути від того на що вплинути не можемо, — допоможе зберегти дух і самопочуття.
  • Варто розуміти чи можна контролювати події. Якщо не можна, потрібно продумати варіанти, що робити, якщо щось станеться.
  • Менше читати новини. Виберіть 1-2 джерела інформації, яким довіряєте.
  • Подбайте про гігієну сну: не беріть до ліжка телефон, провітріть кімнату, поговоріть з рідними на теми, далекі від війни. Послухайте приємну музику. У мережі є чимало релаксаційних відео по Джейкобсону.

Читайте також: Редакторка радить: Ambient як спосіб втекти від реальності, але є застереження


Повністю програму слухайте в аудіофайлі


При передруку матеріалів з сайту hromadske.radio обов’язково розміщувати гіперпосилання на матеріал та вказувати повну назву ЗМІ — «Громадське радіо». Посилання та назва мають бути розміщені не нижче другого абзацу тексту

Підтримуйте Громадське радіо на Patreon, а також встановлюйте наш додаток:

якщо у вас Android

якщо у вас iOS

Поділитися

Може бути цікаво

Ми поїдемо у села, куди не доїде шоубізнес — Козак Сіромаха про свій тур

Ми поїдемо у села, куди не доїде шоубізнес — Козак Сіромаха про свій тур

10 год тому
Для вступу в ЄС нам треба реформувати державну службу —  депутатка

Для вступу в ЄС нам треба реформувати державну службу — депутатка

Притула: У волонтерстві і є квінтесенція українського громадянського суспільства — ми всі разом

Притула: У волонтерстві і є квінтесенція українського громадянського суспільства — ми всі разом

Закриття церков і рейди на священників: що з релігійними організаціями на окупованих територіях

Закриття церков і рейди на священників: що з релігійними організаціями на окупованих територіях