Громадське радіо
14 жовтня, у Києві розпочався міжнародний турнір зі стрільби та силового фітнесу «Игри героїв& Shooting&Fit» серед команд службовців спеціальних підрозділів «КОРД», «ТИТАН», Національної поліції, Патрульної поліції, власної команд «Ігри Героїв» та команд військ НАТО. Чому саме силовий фітнес НАТО обрало для підготовки особового складу? Про особливості підготовки військових розповідають інструктори головного офісу НАТО у Брюсселі Крістос Сінапсіс та Константінос Сінапсіс.
«Програма з кросфіту – це дуже комплексне тренування, яке віддає швидкий результат за дуже короткий час. Сам успіх у цьому тренуванні залежить, в більшості, від складеної програми. Чим якісніше складена програма, тим якіснішим і швидшим буде отриманий результат. Все більше і більше людей по всьому світі в різних країнах переходять до кросфіту, і займаються цим видом спорту. Зараз навіть створюються спеціальні програми тренування у школах, тому що люди бачать, що ті, хто займається кросфітом – мають кращий стан здоров’я загалом. В офісі НАТО тренування з кросфіту почалися з 2011 року, і спочатку цим видом спорту займались особисті охоронці Генерального секретаря НАТО, але в офісі побачили, які чудові результати дає цей вид спорту, і зробили так, щоб всі, хто працює в офісі НАТО, могли займатися цим видом спорту», – розповіли вони.
Повну версію розмови слухайте у доданому звуковому файлі.