«Солдати на передовій дуже чекають ваших дзвінків», — Галина Циганенко
Особливість людської психіки — гнучкість, відновлюваність навіть після великих травм. Тому після руйнувань має бути побудований новий дім, і під час війни знайдеться місце святу, вважає психолог
Ведучі
Дмитро Тузов
Гостi
Галина Циганенко

Кандидатка психологічних наук, військова психологиня Галина Циганенко переконує, що варто дослухатись до розповідей переселенців та вояків. Треба давати можливість їм пережити і гнів, і сум, і самим переживати подібні емоції. Але не забувати про свята.
Ярина Скуратівська: Сьогодні не кожен відчуває, що наближається свято. Як допомогти переселенцям, ветеранам, бійцям порадіти?
Галина Циганова: Багато людей, з якими я спілкувалася, говорили, що ці святкові дні проведуть у спілкуванні з родиною. якщо є можливість, звичайно.
Дмитро Тузов: Психологи радять час від часу влаштовувати свята. І бійці в бліндажах, в окопах будуть ставити ялинку для того, щоб згадати свій дім, свою сім`ю, щоб створити святковий настрій.
Галина Циганова: Навіть незважаючи на складнощі, дуже важливо створювати радісний настрій.
Дмитро Тузов: Нас не повинна подолати депресія в часи війни. Які найкращі ліки від депресії?
Галина Циганова: Взяти відповідальність за себе, створити святковий настрій. Зробіть те, що ви можете.
Дмитро Тузов: Іноді бійці закидають, що в той час, коли вони на передовій, в Києві працюють ресторани, люди відпочивають.
Галина Циганова: В цих словах, сказаних спересердя, дуже багато болі, переживань. Але там немає реальної агресії. Важливо почути, пам`ятати про тих, хто зараз на фронті. Ізраільські психологи радять, що потрібно бути гнучкими, аби відновлюватись навіть після великих травм. Тому після руйнувань має бути побудований новий дім, і під час війни знайдеться місце святу.
Коментарi до запису