Як гумор і меми допомагають нам пережити пандемію

Гумор під час пандемії: чому меми про Галю і Наташу з котами — це корисно?

Ведучі

Тетяна Трощинська

Як гумор і меми допомагають нам пережити пандемію
https://media.blubrry.com/hromadska_hvylya/static.hromadske.radio/2020/06/hr-soc_dys-20-06-22_dvornyk.mp3
https://media.blubrry.com/hromadska_hvylya/static.hromadske.radio/2020/06/hr-soc_dys-20-06-22_dvornyk.mp3
Як гумор і меми допомагають нам пережити пандемію
0:00
/
0:00

Поговорили з психологинею Мариною Дворник.

Марина Дворник: Наша психіка складна і багатогранна, в ній ми можемо поєднувати непоєднане, на перший погляд. Ми зараз існуємо в такому інфопросторі, де неможливо просто взяти і обрати для себе інформаційну бульбашку – там, де тільки позитивні новини.

І коли ми переглядаємо меми, якісь смішні відео, читаємо якісь смішні ситуації, ми використовуємо таку захисну функцію нашої психіки, і, власне, гумор є одним з видів психологічного захисту. З іншого боку, гумор — наша соціальна навичка для того, щоб підтримувати, розвивати гармонійні стосунки із оточуючими та з самими собою. Коли ми дивимося щось негативне і бачимо інформацію, яка нас пригнічує, то психіка тяжіє до якогось балансу, і нам потрібно врівноважити таким позитивним емоційним афектом, і гумор у цьому допомагає.

У багатьох дослідженнях йдеться про те, що коли людина посміхається, її м’язи менш напружені, тобто відбувається певна релаксація, і серцебиття нормалізується.

Меми про Наташу і Галю

Коли йдеться про короткочасну дію гумору, як у мемах, це як така швидка анестезія – ми посміялися і далі йдемо робити те, що нам потрібно, не накопичуючи негативний афект. А коли ми спостерігаємо гумор більш агресивний, направлений на владу чи ситуацію, то він менш продуктивний, тому що виходить, що людина відсторонюється і не є учасником процесу. От, наприклад, зустрічала гумор: «У нашій країні нічого не змінюється – раніше ми прали пакети, сьогодні ми перемо маски». Із одного боку, це спроба опрацювати цю негативну ситуацію, а з іншого боку, вслухаєшся, і думаєш – повний треш. Тому варто, мабуть, розрізняти, які стилі гумору нам притаманні і відстежувати – на кого і що кожен з нас орієнтується.

Повну версію розмови можна прослухати у доданому звуковому файлі.

Здійснено в рамках проєкту за підтримки Фонду розвитку ЗМІ Посольства США в Україні. Погляди авторів не обов’язково збігаються з офіційною позицією уряду США. / Supported by the Media Development Fund of the U.S. Embassy in Ukraine. The views of the authors do not necessarily reflect the official position of the U.S. Government.

Коментарi до запису