Аптека вдома: як підготувати аптечку для сім'ї

Російська агресія кардинально змінила життя всіх українців. Сьогодні навіть така звичайна річ, як домашня аптечка, може не лише допомогти підтримувати комфортний стан нашого здоров’я, але і врятувати життя у критичний момент. Якщо раніше у нас або у наших близьких вночі раптово заболів зуб, піднялася температура або тиск, то за відсутності необхідних медикаментів ми без проблем могли відвідати найближчу цілодобову аптеку. Наразі через комендантську годину ми не маємо такої можливості, тому необхідно потурбуватися про вміст своєї домашньої аптечки заздалегідь.

За рекомендаціями МОЗ, мінімально базова аптечка має містити:

• пластирі різних форм та розмірів (як окремі, так і в рулоні);
• стерильні бинти різних розмірів;
• мінімум два стерильні пластирі для очей;
• трикутні пов’язки;
• крепові еластичні бинти (для фіксації пов’язок);
• безпечні шпильки;
• одноразові стерильні рукавички;
• пінцет;
• ножиці;
• неспиртові серветки;
• термометр (бажано електронний);
• знеболювальні та жарознижувальні засоби (активні речовини: парацетамол, ібупрофен). Хорошим
• засобом у цьому випадку буде Єврофаст експрес у капсулах;
• антисептики (можна використати антисептичний спрей AREDERMA з пробіотиками);
  засоби від алергії;
• краплі для промивання очей (для дрібних забруднень – звичайні зволожувальні краплі, а в разі потрапляння до ока хімічної речовини, коли потрібне масивне промивання, можна скористатися чистою водою);
• розчин для промивання ран, можна використати 3% розчин перекису водню.

Якщо ви маєте хронічні захворювання, й у вашій аптечці присутні рецептурні ліки, які ви вживаєте на регулярній основі, — зверніться до вашого лікаря для консультації та отримання рецепту на придбання таких препаратів. Зауважте, що антибіотики та гормональні препарати до домашньої аптечки не входять.

В умовах воєнного стану аптечка, яку ви зберігаєте вдома, та яку можете упакувати до вашої тривожної валізки, повинна бути доукоплектована, щоб передбачити ситуації, коли доступ до ліків може бути затрудненим. Знайти всі необхідні препарати та медичні засоби за доступною ціною можна в аптеках АНЦ, «Копійка» та «ШАР@» або на сайті anc.ua чи через Viber-бот або Telegram бот.

Зокрема, на випадок непередбачуваних подій, важливо подбати про наявність протиопікових та загоювальних препаратів. Тут у нагоді можуть стати Д-Пантенол та Пантесан крем.

Осінь, зима та рання весна — сезон застуд та грипу. Тому необхідно додати до індивідуальної аптечки препарати, які допоможуть подолати симптоми вірусних захворювань. Покращити самопочуття при застуді та зменшити прояв симптомів допоможе Трицитрон Екстра. Від кашлю допоможуть пастилки Бронхомеду, а бюджетним та дієвим засобом у боротьбі з нежитю стане Лоратек спрей.

Стати неочікуваною проблемою та зруйнувати плани може не лише застуда, а і розлади травлення. На цей випадок необхідно покласти до аптечки капсули сорбенту Сорбі-норм, фермент Панзим та ліки від кишкових інфекцій — Ніфуроксазид.

До аптечки також можна додати якісний турнікет та, після консультації з лікарем, заспокійливі засоби. Важливо: турнікетом необхідно заздалегідь навчитися користуватися, неякісний пристрій або такий, що накладений невмілими руками, може нанести шкоду.

Як зберігати аптечку?

Важливо подбати про те, щоб всі медикаменти зберігалися в належних умовах. Не залишайте ліки у кімнатах з підвищеною вологістю (ванна, кухня), а також не допускайте потрапляння на них прямих сонячних променів. Не кладіть до холодильника ліки, в інструкції яких не прописані такі умови зберігання. Також заховайте аптечку подалі від дітей та домашніх улюбленців, щоб вони випадково не проковтнули ліки.

Раз на два місяці переглядайте вміст вашої аптечки, приділяючи особливу увагу терміну придатності ліків. Якщо він минув — викидайте такий препарат не замислюючись, адже він може серйозно нашкодити. Не варто залишати навіть старі бинти та пластирі. Якщо ліки мають нехарактерний колір або запах, навіть якщо строк їх придатності ще не вичерпався, не вживайте їх. Краще замінити такі препарати, адже вони могли зіпсуватися під дією зовнішніх факторів.

Бережіть себе та будьте уважними до свого здоров’я. Правильно укомплектована аптечка забезпечить ваш спокій та допоможе зберегти здоров’я.