Важно, чтобы переселенец увидел свое новое будущее, — психолог

В студии работают Алена Бадюк и Михаил Кукин.

Алена Бадюк: Расскажите подробнее о Психологической кризисной службе.

Марина Бреславец: Наша организация существует со времен Майдана. На данный момент она насчитывает более 500 психологов по всей Украине.

Психологическая кризисная служба работает с переселенцами, выезжает в АТО, мы занимаемся демобилизованными солдатами, ранеными и всеми, кто пострадал от конфликта на Донбассе.

Михаил Кукин: Вы начинались как волонтерская организация, вы все еще ею остаетесь или нашли источники финансирования?

Марина Бреславец: Нашли. С этим нам помогают гранты, зарубежные организации, хотя не исключается и волонтерство.

Алена Бадюк: Психологи говорят, что сложно войти в доверие к людям, которые пережили войну. С какими сложностями вы сталкиваетесь в своей работе?

Марина Бреславец: Травматические события накладывают на человека отпечаток. Люди потом испытывают недоверие, страх, но если психолог работает с человеком некоторое время, то постепенно ему удается наладить контакт.

Алена Бадюк: Люди сами вас находят, или вы ищите тех, кому нужна помощь?

Марина Бреславец: Уже люди обращаются самостоятельно, но первый год мы сами подходили к людям, спрашивали, чем мы можем им помочь.

Михаил Кукин: Где находятся ваши центры?

Марина Бреславец: Есть центр в Мариуполе, Артемовске, Северодонецке, Борисполе, был в Ирпене, но он сейчас переезжает. Скоро появится такой центр и в Старобельске.

Алена Бадюк: Сколько времени требуется, чтобы помочь человеку, который к вам обратился?

Марина Бреславец: Все индивидуально. Это зависит от пережитого, от симптомов. Некоторые люди видели смерти, ужасы войны, есть также переселенцы, которые пытаются начать жизнь заново вдали от дома, найти работу.

Алена Бадюк: Вы работаете с детьми? Существует ли у вас семейная терапия?

Марина Бреславец: Мы работаем и с детьми, и с взрослыми, в группах и индивидуально. На улице Константиновской в Киеве есть центр «Повернення», где работают с посттравматическими расстройствами.

В основном к психологам обращаются женщины. Мужчины приходят в самую последнюю очередь. Но так было и до войны.

Михаил Кукин: Чем отличается психологическая помощь ребенку от помощи взрослого? Какие есть специальные методики?

Марина Бреславец: Ребенку важно, чтобы рядом был значимый взрослый, на которого можно опереться. Но когда травму переживает вся семья, то ребенку бывает не на кого рассчитывать.

Алена Бадюк: Что посоветуете таким семьям?

Марина Бреславец: Приходить к психологу вместе. Для детей существуют разные арт-методики, сказки, игры. Они помогают выявить те чувства, которые ребенок не может описать словами.

Михаил Кукин: Подростки очень остро чувствуют враждебность среды, в которую попадают. Вы ведете работу, например, в школах, с новыми одноклассниками переселенцев?

Марина Бреславец: Попасть в школу не всегда просто, но реально. Была ситуация с мальчиком-переселенцем в Ирпене, когда в классе назревал конфликт, и мы провели медиацию, поработали со всем классом.

Алена Бадюк: Если ты не психолог, но хочешь помочь человеку, что говорить и делать в таком случае?

Марина Бреславец: Не стоит говорить, например, я тебя понимаю, не стоит приводить примеры из своей жизни. Важно быть рядом с человеком, уметь выслушать и, если удастся, напомнить о том, кто и что может поддержать его в этот тяжелый момент.