Защита для женщин начинается с психологического противостояния, — тренер

Валентина Троян: Когда возникла мысль открыть курсы самообороны для женщин?

Сергей Шевченко: Идея возникла, когда мы проанализировали ситуацию в обществе с таким печальным явлением как насилие над женщиной. Когда мы столкнулись с флешмобом #янебоюсьсказати, появилась идея в продолжение создать свой флешмоб #сильна_та_вільна, провести ряд семинаров.

Мы говорим о проблеме конфликтов, насилия, о том, как этому противостоять, что можно сделать.

Анастасия Багалика: После флешмоба #янебоюсьсказати в социальных сетях много говорили о том, что мало учить женщин обороняться. Нужно учить мужчин не нападать?

Сергей Шевченко: Конечно, эта проблема намного шире.

Наталья Вештиц: У нас это, в принципе, проблема в обществе, она гораздо глубже и шире. И наши курсы самообороны не дают полного ответа. Но это адекватный ответ, который женщина может дать здесь и сейчас.

Анастасия Багалика: Можно ли обойтись без физического противостояния?

Сергей Шевченко: Мы как раз говорим об этом на наших семинарах, рассматривая разные стороны конфликта. Каждый конфликт имеет различные стадии развития — от словесного, психологического воздействия и до физического насилия. Мы говорим с девушками о том, как попытаться не попадать в зону конфликта.

А если уже попали, то каким образом погасить его на начальных стадиях — какие слова говорить, как вести диалог, какие есть типы агрессоров, как реагировать на эти типы. Каким образом на чисто психологическом поведенческом уровне женщина должна себя вести. А если конфликт развился в физическое противостояние, то как себя вести, чтобы выйти с минимальными потерями.

Валентина Троян: У вас курс или отдельные занятия?

Сергей Шевченко: У нас есть семинары, на которые может прийти любая девушка от 13 лет. Проводим практически каждые две недели.

Второе направления — открылась постоянно действующая группа женской самообороны, занимаемся регулярно, несколько раз в неделю.

Анастасия Багалика: Под психологическим насилием чаще всего понимают насилие в семье?

Сергей Шевченко: Это может быть где-угодно — на работе, в учебном заведении. Основа конфликта — психологическое противостояние, чем бы ты не владел, если ты психологически задавлен — проиграл.

Первая стадия конфликта — психологическое давление — словом, криком, толкнуть, прихватить. Это связано с тем, чтобы жертву обезоружить, психологически задавить.

Анастасия Багалика: Где можно записаться на ваши семинары, курсы?

Сергей Шевченко: Информация есть на нашей странице в фейсбуке и на сайте.