Наші амбасадори — люди з психічними розладами, які розказують про свій досвід — психотерапевт про проєкт MH4U

Розповіли психотерапевт Артем Осипян та Настя Клименко, художниця, що живе із біполярним розладом.

Артем Осипян: Програма амбасадорів психічного здоров’я – можливість показати суспільству, що таке психічні розлади й проблеми психічного здоров’я, не стигматизуючи. Суть програми — підвищення обізнаності про психічне здоров’я та підвищення толерантності серед населення до теми психічного здоров’я, психічних та поведінкових розладів. Одна з цілей програми – допомога людям з психічними розладами побороти стигму, стати лідерами та лідерками у напрямку промоції важливості психічного здоров’я. Програма збирає довкола себе людей, які мають чималий досвід психічного розладу.

Наші амбасадори та амбасадорки – люди з психічними розладами, які розказують про свій досвід. Вони розповідають, як лікувалися, як живуть, яка специфіка психічних та поведінкових розладів, як вони це долали.  У моїй практиці часто розповідають про ті чи інші випадки, які можна оцінювати як стигму чи дискримінацію. Це вороже ставлення, нерозуміння з боку родичів, применшення якихось проблем.

Настя Клименко: Мене запросили стати амбасадоркою. Для мене це важливо. Я можу розповідати про свій досвід, таким чином допомагаючи іншим людям. Років 12 тому у мене була тривожна депресія, я тоді лікувалась у невролога, пішла до психіатра, але він мені не підійшов. Неврологиня допомогла, всі ці роки я прожила більш-менш нормально. На той час не було інформації про біполярний розлад. Про депресії та панічні атаки взагалі не розмовляли. 3 роки тому я пішла до лікаря, бо в мене почалася депресія. Якби я бачила з самого початку історії інших людей, мене б це стимулювало. Зараз з’явилось дуже багато інформації про біполярний розлад, є групи підтримки, люди, які розповідають про свій особистий досвід, є література.

Повну програму слухайте в аудіофайлі

Підтримуйте Громадське радіо на Patreon, а також встановлюйте наш додаток:

якщо у вас Android

якщо у вас iOS