Как разрешить семейный конфликт, обусловленный разными политическими взглядами?
Ольга Сергиенко – психолог из Донецка рассказывает о том, как наладить отношения с родственниками, которые придерживаются противоположных политических взглядов
Лариса Денисенко: В условиях АТО, когда одна часть семьи имеет пророссийские взгляды, а друга — проукраинские, нужно находить правильные слова и преодолевать эти границы. Как это сделать?
Ольга Сергиенко: В пути преодоления этих границ многие прошли несколько этапов.
Первый этап — эмоциональное восприятие. Когда правое полушарие мозга, которое отвечает за эмоции, активизируется, то левое полушарие не может логически мыслить. Это мешает в поисках компромисса.
На пике эмоций нельзя решать конфликтные ситуации, нужно дать себе какое-то время, чтобы успокоится и определиться.
Ирина Славинская: Очень сложно успокоится и определится в условиях, например, семейной ссоры. Что делать в таких ситуациях?
Ольга Сергиенко: У людей, изначально закрытых для диалога, со временем конфликт только усиливается. Поэтому ответ на этот вопрос лежит в плоскости личностных особенностей. Все зависит от того, насколько человек готов слышать и преодолевать трудности. В военном конфликте есть очень много разных моментов, но общечеловеческие и семейные ценности — это первоочередное.
Сейчас я замечаю, что этап эмоционального восприятия у многих прошел и теперь люди думают о том, как идти на встречу своим близким.
Очень важным аспектом в данном случае является внутренне прощение обид друг другу. Многие воспринимают прощение как слабость, на самом деле это внутренний отказ от ненависти.
Лариса Денисенко: Кто по вашему опыту больше склонен к совершению первого шага?
Ольга Сергиенко: Часто люди спрашивают: «А почему я первый должен?..». Я всегда отвечаю, что это выбор. Ты можешь ждать очень долго пока кто-то пойдет тебе на встречу, а можешь стать этим кем-то.
Безусловно, первый шаг требует большой внутренней дисциплины.
Ирина Славинская: Как можно сделать так, чтобы политика не вносила расколы в отношения? Или наоборот стоит говорить и спорить?
Ольга Сергиенко: Практика показывает, что споры не помогают. Каждый имеет свою правду. В то же время, иногда люди очень хотят понять и услышать друг друга, тогда они приходят к тому, что мир не делится на черное и белое.
Здесь еще нужно учесть, что люди, которые сейчас проживают на оккупированных территориях находятся под влиянием пропаганды. Они могут быть не готовы к этому разговору. Проявить добрую волю это, конечно, важно, но и принять то, что, возможно, сейчас не время для шагов навстречу — это также очень ценно.