Вред от социальных сетей – реальный или воображаемый?

В нашей студии психоаналитик, вице-президент Украинской ассоциации психоаналитиков Владимир Мамко, с которым мы поговорим о нашей зависимости от социальных сетей.

Наталья Соколенко: Я должна признать, что у меня, видимо, есть зависимость от социальных сетей, потому что я даже на отдыхе на море раз пять за день заходила в Фейсбук посмотреть, что там пишут мои друзья, и сколько лайков поставили под моими фотографиями. Это симптомы какой-то болезни?

Владимир Мамко: Почему вы говорите о том, что вам нравится, думая о том, что это болезнь? Вам же нравится.

Очевидно, что социальные сети создаются людьми и совершенствуются, чтобы они доставляли людям удовольствие, чтобы они отвечали на какие-то их запросы. Поэтому это попытки отказаться от удовольствия находится в социальной сети или уменьшить свое присутствие там – это, скорее, симптоматично.

Наталья Соколенко: Британские исследователи говорят, что потенциальными и негативными последствиями от чрезмерного пользования соцсетями являются тревога и депрессия, негативное отношение к собственному телу, кибербулинг, плохой сон, а также страх что-нибудь пропустить.  А вы считаете, что социальные сети не могут привести к таким симптомам?

 Владимир Мамко: Я сейчас вспомнил 80-е годы, Советский Союз и эти бесконечные дискуссии о том, хорошо или плохо, что дети хотят одеваться лучше и заставляют родителей нести какие-то затраты, хорошо или плохо предпочитать телевизор чтению и так далее. Сейчас – это одни и те же вопросы, только «виновником» этого нашего удовольствия являются социальные сети.

Социальные сети создаются людьми и совершенствуются, чтобы они доставляли людям удовольствие, чтобы они отвечали на какие-то их запросы

Я могу сказать, что сети существуют, они колоссальны по своему охвату аудитории, они развиваются и никто против них ничего не имеет, за исключением таких попыток обратить внимание на то, что происходит. Это медийное сообщение, на мой взгляд, – это попытка обратить внимание на то, что существование в сетях не может подменить реальную жизнь. А жертвами всех этих вещей становятся подростки или не повзрослевшие взрослые.

Так или иначе мы научимся жить с соцсетями, и они дадут больше плюсов, чем минусов

Наталья Соколенко: К нашему разговору присоединился кандидат биологических наук, нейробиолог Сергей Данилов. Как вы относитесь к призывам ограничить пользование соцсетями или отказаться от них вовсе?

Сергей Данилов: Я отношусь к этому с юмором, потому что англичане в очередной раз желают от чего-нибудь отделиться, это какой-то еще один Brexit. Дело в том, что наша культурная революция напрямую связана со всевозможными способами социального вовлечения, увеличения скорости обмена информации. С таким же успехом можно представить, что во времена Гуттенберга призывали бы отказаться от чтения книг, потому что они занимают много времени.  И я не удивлюсь, если такие призывы были, потому что консервативное общество всегда пытается бороться с какими-то новыми веяниями. В этом тоже есть польза, потому что консервативный подход позволяет немножко уменьшить скорость этих изменений, дать возможность успеть им адаптироваться. Ведь в чем проблема с социальными сетями? В том, что они очень точно бьют в наши биологические потребности, интерес к статусу и авторитету. Поэтому нам нужно постепенно учиться фильтровать эту информацию, хотя это сейчас довольно быстро происходит. Ведь смотрите, как быстро люди научились бороться с баннерной рекламой, есть даже такое явление как «баннерная слепота», когда человек сидит на сайте и просто игнорирует рекламные баннеры, и их эффективность в разы снижается. То же самое со временем должно произойти и с соцсетями, потому что это достаточно молодое явление. Так или иначе мы научимся с ними жить, и они дадут больше плюсов, чем минусов. Мы поддерживаем намного больше контактов, мир становится более глобальным и от этого все получается.

Полную версию разговора можно прослушать в прикрепленном звуковом файле.