Чому дитині важливо мати вдома власне робоче місце
З початком навчального року актуалізується питання робочого місця школяра чи школярки. Яка роль особистого простору для дитини? Як він впливає на ефективність виконання завдань? Чому потрібно залучати дитину до облаштування її робочого місця? Про це в етері Громадського радіо розповідає психотерапевтка та психологиня Наталія Простун.
Топ 5 за 24 години
- Подкасти
- Розмови з ефіру
Сьогодні сім’ї вимушені жити в різних умовах. Іноді діти мешкають в одній кімнаті з батьками або іншими родичами. Тим не менш, дуже важливо, щоб дитина мала у приміщенні свій «куточок».
«Для дітей важливо мати персоналізований простір. Прикрасити його, створити робоче місце. Якщо є можливість, то бажано розташувати його біля вікна, або ж іншим чином забезпечити там гарне освітлення. Потрібно створити певним чином упорядкований простір, використати органайзери, за їх відсутності можна взяти якість коробки, прикрасити їх разом з дітьми. Дитина має відчувати, що це її особистий простір. Це підвищує і рівень мотивації навчання, це викликає зв’язок з позитивними емоціями, дитина краще концентрується.
Робочий стіл не повинен бути завантажений якимись предметами. Особливо у дітей молодшого віку стіл має бути майже порожнім, але на ньому теж можуть розташовуватись органайзери з потрібними дитині предметами. Це сприяє підвищенню ефективності у навчанні та створенню позитивних емоцій.
Тут немає точного «рецепту», як воно має бути, хіба за винятком якісного освітлення, рівного столу, зручного стільця. Але потрібно виходити з тих умов, які у нас є. Варто також дослухатися до порад лікарів. Це має бути також затишне і тихе робоче місце. Якщо це неможливо забезпечити, у дитини повинні бути навушники або беруши, щоб вона могла краще сконцентруватися».
Читайте також: Як підготувати дитину до першого класу
Участь дитини в облаштуванні власного простору
Важливо залучати дитину до облаштування її робочого місця, вибору об’єктів, що там розташовуватимуться, канцелярії, декору. Це дозволяє дитині відчувати контроль над її середовищем.
«Обов’язково потрібно радитись з дитиною щодо облаштування її місця. Цей простір має бути персоналізованим. Можливо, дитина хоче розташувати там якісь малюнки чи фотографії, придбати туди якісь предмети або зробити щось своїми руками. Діти можуть ходити з батьками по магазинах, вибирати ці речі. Це налаштуванням перед школою може бути приємним.
Адже школа — це щось хвилююче, вона викликає певні переживання. Якщо дитина облаштовує свій простір разом зі своїми батьками, вона відчуває, що вона важлива, цінна, що їй допомогли, що вони разом щось зробили. Завдяки цьому формуються позитивні нейронні зв’язки, що впливають на мотивацію».
Варто враховувати вподобання, особливості дитини. Вони можуть змінюватися, залежно від віку, і це нормально.
«Зважайте на побажання дитини, якщо вони не шкодять її здоров’ю. Для підлітків, наприклад, нормально обирати більш темні кольори чи малюнки, що можуть задаватися батьками дивними чи страшними. Підліткам притаманне прагнення до певної загадковості».
Місце для роботи і місце для дозвілля
Дітей потрібно привчати працювати за столом. Це пов’язано з певними ортопедичними причинами, здоров’ям. Крім того, у менших дітей має бути й ігрове місце, відокремлене від робочого.
«Тоді дитина має ніби подвійний фокус уваги. Вона може сісти за стіл, зосереджено попрацювати 10-15 хвилин, а потім п’ять хвилин погратися. Бажано, щоб був таймер, за допомогою якого батьки могли б допомогти дитині організувати і час».
Кожен член сім’ї, і дітям, і дорослим, важливо мати свій особистий простір у квартирі. Він не обов’язково має бути великим, але має бути персоналізованим.
«Дитина повинна це відчувати, адже це залишається на все життя. «Своє місце» позитивно впливає на наше психічне здоров’я. Був випадок, коли дитина облаштувала собі місце навіть у шафі. Хоча, звісно, такий простір не дуже підходить для навчання».
Бажано, щоб робоча зона зберігалася і у старших класах, і дитина продовжувала працювати в її межах. Так само батьки, які працюють онлайн, теж мають виділяти для цього робоче місце.
«Коли дитина, підліток знає, що це робоче місце, психіка мобілізується для вирішення якоїсь задачі. Бажано, щоб підлітки, наприклад, грали в комп’ютерні ігри не на своєму робочому місці. Краще кудись переміститись, щоб місце трохи змінювалося. Важливо, щоб мозок не плутав гру з мобілізацією для навчання. Відсутність конкретного робочого місця вдома заважає зосередитись на виконанні завдань».
При передруку матеріалів з сайту hromadske.radio обов’язково розміщувати гіперпосилання на матеріал та вказувати повну назву ЗМІ — «Громадське радіо». Посилання та назва мають бути розміщені не нижче другого абзацу тексту