Чи готові ви до сімейних свят та запитань родичів? «Коли онуки?», «Коли шлюб?», «А хто це такий красивий виріс?»: які відповіді підготувати? А головне, як навчитися реагувати, не порушуючи свої межі та не ображаючи тих, хто запитує. Про це та інше розпитали гештальт-терапевтку, кандидатку психологічних наук Тетяну Пашко.
Тетяна Пашко: Протистояти очікуванням свої родичів завжди складно. Це може буде будь-що. «Щось ти погладшала», «Ти така худа. Нічого не їж?», «Коли заміж», «Коли онуки». Як реагувати? Пояснювати свою точку зору та відстоювати свої позиції.
Тетяна Пашко: Все залежить від того, як ви це сприймаєте. Людина має право жити так, як хоче. Коли вона чесно зізналася собі, що хоче жити саме так, то подібні питання-втручання в її особисте життя вже її не хвилюють.
Головне, що має для себе зробити людина, поставити питання «Що з цього моє».
Повністю програму слухайте в аудіофайлі
При передруку матеріалів з сайту hromadske.radio обов’язково розміщувати гіперпосилання на матеріал та вказувати повну назву ЗМІ — «Громадське радіо». Посилання та назва мають бути розміщені не нижче другого абзацу тексту
Підтримуйте Громадське радіо на Patreon, а також встановлюйте наш додаток:
якщо у вас Android
якщо у вас iOS