Он вернулся с войны и стал другим. Как сохранить отношения?

Людмила Полтавец вначале из АТО ждала сына, затем еще полтора года – мужа. Ожидание было нелегким. Все это время Людмила очень переживала за своих мужчин. Но даже после их возвращения психологическое напряжение оставалось. Отношения с мужем возвращались на довоенный уровень почти полгода. Супруг был вспыльчивым, часто раздраженным и требовал внимания.

«Каждое утро начиналось с какой-то мелкой ссоры. Что-то не так подала, не так сказала, не так посмотрела. Особо крупных ссор не было. Но каждая мелочь почему-то его раздражала. Он даже сам мне говорил: «Не знаю почему, но ты меня раздражаешь».  Даже то как я говорю…У меня сразу такие начались проблемы: «Это у тебя там другая появилась».  Обычные женские ревности пошли. Он: «Ты что дура? Ты не понимаешь, где я был.». И все поехало».

Муж старался не рассказывать жене о военных событиях, но однажды показал фронтовое видео. Этот фрагмент многое объяснил Людмиле, после чего она решила строить семейные отношения по-другому.

«Плакала, нервничала. Потом я понимала, что я очень долго и его ждала, и сына, и надо как-то притираться. Все-таки они были на войне. Стараюсь где-то промолчать, где-то уступить, где-то пожалеть. Потому что когда пришел, он очень кричал по ночам. Сама поняла и сделала вывод, что, наверное, что-то и я не так говорю и не так делаю. Потихоньку, потихоньку. Где-то он нервничает, я молчу, прикрикнет, я тоже стараюсь молчать или в шутку стараюсь перевести. Таким способом как-то и притираемся».

Спустя полгода после демобилизации отношения супругов стали такими же, как и до войны, делится Людмила Полтавец. Женщина считает, что процесс восстановления отношений в семьях участников АТО проходит со сложностями, которые пережить поможет только время и терпение.

О своих отношениях после демобилизации мужа делится и кризисный психолог Елизавета Герасименко. После АТО супруг вернулся другим, говорит она.

«Немножко поменялись его вкусы в музыке. Меньше стало лирики в нем самом, не по отношению ко мне, больше стало боли, разочарования, безусловно, в том, как это все это проводится. Ощущение беспомощности. Он шел с желанием помогать, свои профессиональные навыки реализовывать как врач. Было для этого мало возможностей. Поэтому сильное разочарование и депрессия, несколько агрессия, а депрессивное состояние».

На вспыльчивость супруга Елизавета реагировала профессионально: переключала его внимание на какие-то мелочи. Он удивлялся, но переставал нервничать, рассказывает женщина.

«Тяжело людям после того, когда они возвращаются с армии включаться в мирную жизнь и радоваться так, как это можно было делать до того. Я могу сказать, что мои отношения прошли такую важную проверку и они изменились в лучшую сторону. Мы стали больше друг друга ценить. И те моменты, которые может до этого раздражали, или вызывали недовольство, они ушли на второй план, и я до сих пор когда иду домой, понимаю, какое счастье, что дома меня ждет мой муж».

Быстрее включиться в мирную жизнь супругу Елизаветы Герасименко помогли работа и семья. Но вытянуть мужа в гости или на концерт бывает по-прежнему нелегко. Если он наотрез отказывается, то на мероприятие Елизавета отправляется одна, а затем делится с ним впечатлениями.

«Если человеку плохо, то это не значит, что с ним надо сидеть и погружаться в совместный депрессив. Людям после военных событий надо иногда побыть самому, им очень хочется побыть одним очень часто. Они устали от большого количества людей вокруг. Так или иначе любой приказ – это принуждение. Поэтому как-то заставлять, убеждать – нет. Если идет, это хорошо, не идет, тогда я иду. Рассказываю, делюсь, смеюсь, улыбаюсь и это передается, эмоции же они заразны и хорошие, и плохие. Подзаряжала позитивными эмоциями».

Анна Бындыч, пока муж был в АТО, в Харькове не сидела. Она вслед за ним отправилась на фронт. Но в качестве волонтера. Благодаря этому, считает Анна, в их семье после демобилизации супруга не было кризиса и непонимания.

«Для них четко: есть свой и чужой, все. Ты был там, ты свой, тебя там не было, ты чужой. А я была там, и своя для него. То есть мне можно многое рассказать, то чего не расскажешь, психологу, другу. А мне можно рассказать, потому что я – своя, потому что я это заслужила».

Супруги Бындыч оба вернулись другими. Но от этого их отношения не поменялись. Разве что говорить друг с другом они стали больше, делится Анна.

«Самое главное это говорить, говорить друг с другом и рассказывать, что тебя беспокоит, что тебя тревожит. Если ты будешь говорить и если вы разговариваете, вы всегда договоритесь до чего-то, если вы молчите, то этого ничего не будет».

Светлана Гуренко, Харьков