У студії Громадського радіо представниця проекту «Живи танцюючи» Ольга Малиш.
Наталя Соколенко: Що це за проект?
Ольга Малиш: Ми вчимо людей бути здоровими танцюючи. Вчора ми стартували з прес- конференції, де журналісти танцювали прямо у залі. Тобто перша танцююча прес-конференція в Україні відбулась (посміхається).
Наталя Соколенко: А коли у народ?
Ольга Малиш: Перше заняття відбудеться завтра у спортивній школі у центрі Борисполя. Буде близько двохсот учасників разом з сім’ями. У нас є зіркові тренери, які подорожуватимуть з нами з міста у місто. Цього місяця ми ще будемо у Вінниці і Херсоні.
Наталя Соколенко: Як довго триває танцювальне заняття?
Ольга Малиш: Два сети по одній годині.
Наталя Соколенко: Це не забагато для пересічної людини?
Ольга Малиш: У нас спеціально зроблена перерва між сетами. Протягом цього часу будуть лекції про здорове харчування. А година танців — це нормально. Тренери розраховували навантаження так, щоб було комфортно для людей будь-якого віку і стану здоров’я.
Дмитро Тузов: А що це будуть за танці?
Ольга Малиш: Там і спортивні, і танцювальні елементи. Танці приносять емоційну складову у спорт, тому фізичні навантаження стають цікавішими, це вас мотивує.
Дмитро Тузов: А який ефект?
Ольга Малиш: За дві години танців наш учасник спалює 1000 калорій.
Про президентські вибори в США говоримо з аналітиком Центру досліджень «Детектора медіа» Артуром Колдомасовим. Read More
На Громадському радіо говоримо про те, яку допомогу надає проєкт «Шлях додому» батькам й опікунам,… Read More
Невизначеність у майбутньому, піклування про здоров'я. Чим живуть українські підлітки в умовах війни? Read More
В Україні один працюючий утримує одного пенсіонера. Read More
Про удари по Сумщині, знищений російський катер та ситуацію на Сході говоримо з військовим експертом… Read More
У цьому епізоді подкасту «З понеділка!» Катерина Мацюпа і Ліза Цареградська обговорили вкотре: що таке… Read More