Радила психотерапевтка-консультантка Анастасія Ніжнік.
Анастасія Ніжнік: Не варто зависати у переживаннях, потрібно спрямувати їх у конструктив. Тривога — це реакція, яка дозволяла нам виживати. Прибрати її повністю важко.
Ніхто не знає, яким буде завтра, однак ми можемо зробити себе щасливішими та стійкішими сьогодні.
Про це можна і варто говорити з сином чи донькою віком від 5-6 років.
Повністю програму слухайте в аудіофайлі
При передруку матеріалів з сайту hromadske.radio обов’язково розміщувати гіперпосилання на матеріал та вказувати повну назву ЗМІ — «Громадське радіо». Посилання та назва мають бути розміщені не нижче другого абзацу тексту
Підтримуйте Громадське радіо на Patreon, а також встановлюйте наш додаток:
якщо у вас Android
якщо у вас iOS
Приблизно 23% збройних сил Радянського Союзу були українцями. Read More
Як варто і як не варто мотивувати людей звертатися по психологічну допомогу. Read More
Пластуни з усього світу пробігли понад три тисячі кілометрів віртуального марафону від Лондона до крайньої східної точки… Read More
Як запрацює рішення Ради ЄС щодо прибутку від заморожених активів РФ на користь України? Read More
Днями в Києві пройшов Український будівельний конгрес. Які основні теми обговорювали представники галузі із центральною… Read More
Сьогодні на Громадському радіо поговоримо про те, яким має бути спілкування медійників й інших дорослих… Read More