Вивчайте своє тіло, аби розуміти, що є сигналом для звернення до фахівця — Наталія Сіліна

Наталія Сіліна: Є фактори, на які ми можемо і маємо впливати. Хотілося б, щоб ми більше зосередились на таких факторах, як ожиріння, гіподинамія, вживання алкоголю, щоб навчити дівчат-підлітків з 16 років щомісяця проводити самообстеження молочної залози.

Якщо жінку нічого не турбує, в неї регулярний менструальний цикл, тоді профогляд та УЗД молочної залози потрібно робити раз на рік. Якщо з’являються болі, скарги, одразу потрібно йти й робити УЗД, незалежно від дня менструального циклу.

Для жінки відсутність нормального сну вночі — це фактор ризику багатьох захворювань. У робітниць, які працюють в нічні зміни, в десятки разів підвищений ризик захворіти на рак молочної залози.

Наталія Сіліна

Повну текстову версію читайте за посиланням

Громадське радіо випустило додатки для iOS та Android. Вони стануть у пригоді усім, хто цінує якісний розмовний аудіоконтент і любить його слухати саме тоді, коли зручно.

Встановлюйте додатки Громадського радіо:

якщо у вас Android

якщо у вас iOS

0