Баріатрична операція: як не «відкотити» назад — історія пацієнтки

Що таке баріатрична хірургія?

Як розповідає нутриціологиня Юлія Іванюк, баріатрична хірургія — це хірургічний метод лікування ожиріння. А ведуча Катерина Мацюпа додає, що це є найбільш ефективним методом лікування ожиріння. Хелскоуч каже, що баріатрична хірургія — це резекція шлунка. Тобто це операційне втручання, через яке зменшують об’єм шлунку, і внаслідок цього людина поступово худне. 

«Якщо подивитися метааналізи, то вони показують, що баріатрична хірургія найкраще працює при умові, якщо буде модифікація способу життя», — розповідає хелскоуч.

Читайте також: Ожиріння через спосіб життя чи генетику? Погляд генетикині та хелс-коуча

Про досвід баріатрії

Юлія Іванюк каже, що до того, як вдатися до баріатрії, у неї були способи схуднути за допомогою інших методів. Так, ще з дитинства нутриціологиня сідала на різні дієти, які діяли до того моменту, поки вона не змінювала спосіб життя і, врешті, знову набирала вагу. У дорослому віці були й фізичні активності, але, як каже спікерка, це було уже «запізно». Тобто Юлія самостійно скидала і до 30 кг, але вагу не вдавалося втримати.

«Тобто схуднути в мене виходило. Не сильно, але виходило. А от втримати — це завжди ще плюс 30% до тієї ваги було», — каже гостя програми «З понеділка!»

Нутриціологиня розповідає, що їй було не страшно зважитися на баріатричну хірургію. Річ у тім, що Юлія провели дослідження цієї теми й зважила всі ризики. Спочатку спікерка дізналася про існування такої практики, її доказовість, а згодом знайшла, що таким займаються в Україні. Після вивчення досліджень Юлія почала шукати людей, які вдалися до баріатрії. Не знайшла в Україні, але натрапила на соціальні сторінки таких людей за кордоном. Спостерігаючи за їхнім прикладом, вирішала врешті зробити хірургічне втручання.

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

Допис, поширений Катерина Мацюпа, Health coach (@kateryna_matsiupa)

«Мій шлях вже не був коротким. Тобто дуже часто від прийняття рішення до операції проходить пару місяців, в кращому випадку, це якщо ще хірург дає цей люфт людині підготуватись тощо. У мене був люфт майже у два роки. Тобто від першої консультації до операції пройшло два роки. Я встигла все почитати, все зважити, і вже на операцію я йшла з думкою: “Боже, якщо не це, я вже не знаю що”. Бо було дуже важко на той момент», — зауважує Юлія Іванюк.

Читайте також: Спорт покращує концентрацію уваги

Про білок та м’язи

Як каже Юлія Іванюк, для людей, які вдалися до баріатрії, після хірургічного втручання важливо підтримувати у здоровому стані свої м’язи. А для цього потрібен білок. Нутриціологиня каже, що баріатрики за чотири тижні після операції за один раз вживають 50-60 грамів їжі. За таких умов набрати необхідну кількість білка складно, тому на допомогу може прийти протеїн, каже Іванюк.

«Якщо баріатрик модифікує спосіб життя, нарощує м’язи, худне шляхом скидання жирової маси, то його шанс набрати вагу нижчий. І дослідження показують, що набагато нижчий», — додає спікерка.

Нутриціологиня зазначає, що м’язи — це здорове довголіття людини. Тому білок і важливий. А для баріатриків особливо важливий, адже на початкових етапах після хірургічного втручання білок у них не відкладається, розповідає Іванюк.

Ведуча Катерина Мацюпа додає, що м’язи в стані спокою витрачають більше енергії, ніж жир у стані спокою.

«Наприклад, я зараз сиджу в студії, жестикулюю. Поки я це роблю, працюють мої м’язи. Поки вони працюють, вони захоплюють з кровотоку глюкозу і її утилізовують. Відповідно, більше м’язів — більше енергії за замовчування ми будемо витрачати. І це дуже важливо для баріатрічних пацієнтів», — каже хелскоуч.

З понеділка!» — подкаст про те, як почуватися добре у власному тілі щодня. Усі попередні випуски можна переглянути ТУТ

Уся інформація, обговорювана під час програми, має виключно інформаційний характер. З будь-якими запитаннями стосовно вашого здоров’я, призначення будь-яких препаратів, методів лікування тощо звертайтеся до сімейного лікаря або до профільних лікарів.

Як читати й слухати Громадське радіо на тимчасово окупованих територіях — інструкція

Повністю розмову слухайте в доданому файлі