З понеділка!
93 випусків
Почати худнути і проходити 10 000 кроків в день, записатись в зал і просто припинити їсти чіпси – завдання, які багато з нас хоч раз ставили собі в житті. Досі відкладаєте всі ці справи на понеділок? Чи вже давно почали, але заплутались з (не)корисністю знежирених продуктів та цінністю солодощів без цукру і глютену? Тоді вмикайте авторську програму Каті Мацюпи «З понеділка!». Щопонеділка, о 14:07 і починайте змінювати своє життя на краще у будь-який день тижня
Слухати на подкаст-платформах
Як слухати Громадське радіоВипуски
Правда про діабет: як запобігти хворобі та в чому проблема «ін’єкцій для схуднення»
ВПЛ і рак шийки матки: як мінімізувати ризики
Акне і молочка: який взаємозв’язок? Пояснює дерматологиня
Хочу торт, а треба їсти кашу: розмова з дієтологинею про управління емоціями
Баріатрична операція: як не «відкотити» назад — історія пацієнтки
Свята з родичами: як окреслити свої кордони і не посваритись?
