

З понеділка!
93 випусків
Почати худнути і проходити 10 000 кроків в день, записатись в зал і просто припинити їсти чіпси – завдання, які багато з нас хоч раз ставили собі в житті. Досі відкладаєте всі ці справи на понеділок? Чи вже давно почали, але заплутались з (не)корисністю знежирених продуктів та цінністю солодощів без цукру і глютену? Тоді вмикайте авторську програму Каті Мацюпи «З понеділка!». Щопонеділка, о 14:07 і починайте змінювати своє життя на краще у будь-який день тижня
Слухати на подкаст-платформах
Як слухати Громадське радіоВипуски


Віщі сни можуть виникати через аналітичну діяльність мозку — науковиця

Чи впливає шпагат на якість сексу?

Розлади харчової поведінки: що це таке, як розгледіти і справлятись

Чи лікує біг депресію? Розмова з психологом

Чи можна виправити плоскостопість тренуванням? Розмова з тренером

Гени чи спосіб життя: що більше впливає на здоров'я? Розмова з науковицею
