

Катерина Мацюпа
Авторка програми “З понеділка”
Подкасти та записи ефірів
Випуски за участі
Ведуча

Як полегшити кріпатуру?

Наднормова праця підвищує ризик інсульту. Як саме це працює?

Чому «хочу схуднути» — не найкраща мета і чим її замінити?

Скільки за раз треба їсти гречки?

Жіноча і чоловіча їжа: чи має сенс такий поділ?

Піца, солодке, шаурма та картопля фрі: забороняти чи дозувати?

Марафони схуднення: користь, небезпека, самообман

М'язова маса: як набрати і кому потрібно?
Гостя

Чому «схуднути до літа» — це не про здоров’я: пояснює Катерина Мацюпа

Як харчуватися взимку?

«Війна всередині себе, яка їсть ресурс»: розмова про розлади харчової поведінки

Чому яйця на сніданок — це краще, ніж вівсянка на молоці з бананом?

«Не підеш в школу, поки не доїси»: історія одного розладу харчової поведінки

Для бойовиків бажання вакцинуватися не є підставою для пропуску на підконтрольну територію України — Мацука

«Наркомани та проплачені протестувальники» — міфи й фейки про початок Євромайдану



