facebook
--:--
--:--
Ввімкнути звук
Прямий ефiр
Аудіоновини

#фітнес

Спека і спорт: експертка порадила, як не нашкодити здоров’ю

Спека і спорт: експертка порадила, як не нашкодити здоров’ю

Як тренуватись перед новорічними святами? Розповідає фітнес-тренерка

Як тренуватись перед новорічними святами? Розповідає фітнес-тренерка

Віщі сни можуть виникати через аналітичну діяльність мозку — науковиця

Віщі сни можуть виникати через аналітичну діяльність мозку — науковиця

Чи можна виправити плоскостопість тренуванням? Розмова з тренером

Чи можна виправити плоскостопість тренуванням? Розмова з тренером

Гени чи спосіб життя: що більше впливає на здоров'я? Розмова з науковицею

Гени чи спосіб життя: що більше впливає на здоров'я? Розмова з науковицею

Тренуванням не можна «відпрацювати» їжу — фітнес-тренер Сергій Півко

Тренуванням не можна «відпрацювати» їжу — фітнес-тренер Сергій Півко

Мотивація регулярно тренуватись: де, як і звідки брати? Практичні поради

Мотивація регулярно тренуватись: де, як і звідки брати? Практичні поради

Навчилась шпаклювати: фітнес-тренерка розповіла, як провела карантин

Навчилась шпаклювати: фітнес-тренерка розповіла, як провела карантин

Біг та заняття вдома під час карантину: Марія Карачина радить як не втратити форму

Біг та заняття вдома під час карантину: Марія Карачина радить як не втратити форму

Спорт чи фітнес: із чого починати та як правильно підтримувати фізичну активність

Спорт чи фітнес: із чого починати та як правильно підтримувати фізичну активність

Як почати займатися фітнесом? Поради жінкам від тренерки

Як почати займатися фітнесом? Поради жінкам від тренерки