Катерина Мацюпа
Гостьова редакторка
Подкасти та записи ефірів
Випуски за участі
Авторка
Чому «хочу схуднути» — не найкраща мета і чим її замінити?
Скільки за раз треба їсти гречки?
Жіноча і чоловіча їжа: чи має сенс такий поділ?
Піца, солодке, шаурма та картопля фрі: забороняти чи дозувати?
Марафони схуднення: користь, небезпека, самообман
«Влізти» в літню сукню чи шорти: плюси, мінуси і небезпеки підходу
Піст і їжа: про що варто пам'ятати
Ведуча
Нут — це не лише білок — нутриціологиня та веганка Катерина Бєлкіна
«Увесь холестерин — це зло» та інші міфи про жири
Серцево-судинні захворювання і карієс: який звʼязок
Ковбаси, сосиски: чому так смачно і не корисно
Анальний секс, вагітність, геморой: розмова з проктологинею Анастасією Пристаєю
Я маю відповідати за свою фізичну форму – музикантка Інеса Порошина
Фізичні вправи зроблять вас морально стійкішими
Як підготуватися до мобілізації фізично: розповідає військовослужбовиця Настя Конфедерат
Гостя
Чому «схуднути до літа» — це не про здоров’я: пояснює Катерина Мацюпа
Як харчуватися взимку?
«Війна всередині себе, яка їсть ресурс»: розмова про розлади харчової поведінки
Чому яйця на сніданок — це краще, ніж вівсянка на молоці з бананом?
«Не підеш в школу, поки не доїси»: історія одного розладу харчової поведінки
Для бойовиків бажання вакцинуватися не є підставою для пропуску на підконтрольну територію України — Мацука
«Наркомани та проплачені протестувальники» — міфи й фейки про початок Євромайдану
