Катерина Мацюпа
Гостьова редакторка
Подкасти та записи ефірів
Випуски за участі
Авторка
Чому «хочу схуднути» — не найкраща мета і чим її замінити?
Скільки за раз треба їсти гречки?
Жіноча і чоловіча їжа: чи має сенс такий поділ?
Піца, солодке, шаурма та картопля фрі: забороняти чи дозувати?
Марафони схуднення: користь, небезпека, самообман
«Влізти» в літню сукню чи шорти: плюси, мінуси і небезпеки підходу
Піст і їжа: про що варто пам'ятати
Ведуча
«Влізти» в літню сукню чи шорти: плюси, мінуси і небезпеки підходу
Іронія — це захисний механізм і спосіб зняти напругу: історія 1 квітня
Піст і їжа: про що варто пам'ятати
Лінь: як боротись і чи треба?
Інтервальне голодування: бути чи не бути?
Чому варто забути про питання: «що їсти ранньою весною?»
Біг, тренажерна зала, пілатес, TRX чи йога: що обрати?
«Корисні» десерти і «здорові» батончики: чи варто заміняти ними улюблений «Наполеон»?
Гостя
Як харчуватися взимку?
«Війна всередині себе, яка їсть ресурс»: розмова про розлади харчової поведінки
Чому яйця на сніданок — це краще, ніж вівсянка на молоці з бананом?
«Не підеш в школу, поки не доїси»: історія одного розладу харчової поведінки
Для бойовиків бажання вакцинуватися не є підставою для пропуску на підконтрольну територію України — Мацука
«Наркомани та проплачені протестувальники» — міфи й фейки про початок Євромайдану
